そら豆のピザトースト

作り方

1. 1.

   そら豆はさやから出し、皮に軽く切り込みを入れる。耐熱容器にそら豆と、ひたひたになるくらいの水を入れて600Wで1分30～2分ほど加熱し、皮をむいておく。
   玉ねぎは薄くスライス、ウインナーは、斜めにカット、そら豆は縦半分に割る。
   

2. 2.

   パンにケチャップ、マヨネーズをまんべんなく塗る。
   

3. 3.

   チーズ、玉ねぎ、ウインナー、そら豆をのせ、オーブントースターでこんがり焼く。
   

ワンポイントアドバイス

そら豆は、レンジで簡単に茹でることができます！
前日の夜に準備しておけば、もっと時間短縮になりますよ♪

記事のURL：http://ayan831.exblog.jp/14917703

• (ID: r396212)
• 2012/03/24 UP!

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