そら豆 のレシピ新着順

全3,682品
塩ゆでが多いそら豆さやつきの新鮮なそら豆はそのままオーブン焼きが簡単おいしい!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:そらまめ, 塩 by くる さん
そら豆とセロリのマカロニサラダ

おいしそう 2件

春を食べましょう♪そら豆とセロリ春の香りを味わってみて  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:マカロニ3分茹で用, そら豆, セロリ, カロリー半分のマヨネーズ, 塩、コショウ by はるこ さん
春野菜のかき揚げ~そら豆、新玉ねぎ、三つ葉~

おいしそう 2件

この時期美味しいお野菜を使ってサックサクのかき揚げにしました!本当にサクサクに揚がります!お好きなお塩で是非♩  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:新玉ねぎ, 三つ葉, そら豆, ・薄力粉, ・強力粉… by y さん
春野菜のかき揚げ~そら豆、新玉ねぎ、三つ葉~

おいしそう 2件

この時期美味しいお野菜を使ってサックサクのかき揚げにしました!本当にサクサクに揚がります!お好きなお塩で是非♩  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:新玉ねぎ, 三つ葉, そら豆, ・薄力粉, ・強力粉… by y さん
手羽中とそら豆のにんにくクミン炒め

おいしそう 10件

にんにくとクミンで減塩。手羽中とそら豆はレンチンしてあるので時短レシピです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:若鶏ミニスティック(手羽中), そら豆, ごま油, ◎GABANクミン(パウダー), ◎塩… by とまとママ さん
手羽中とそら豆のにんにくクミン炒め

おいしそう 10件

にんにくとクミンで減塩。手羽中とそら豆はレンチンしてあるので時短レシピです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:若鶏ミニスティック(手羽中), そら豆, ごま油, ◎GABANクミン(パウダー), ◎塩… by とまとママ さん
お弁当やおつまみに☆そら豆とベーコン炒め

おいしそう 10件

オリーブオイル風味とベーコンの旨味がそら豆とよく合います◎お弁当やおつまみにも好評です♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:そらまめ, ベーコン, 塩胡椒, オリーブオイル, ☆塩… by kaana57 さん
お弁当やおつまみに☆そら豆とベーコン炒め

おいしそう 10件

オリーブオイル風味とベーコンの旨味がそら豆とよく合います◎お弁当やおつまみにも好評です♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:そらまめ, ベーコン, 塩胡椒, オリーブオイル, ☆塩… by kaana57 さん
そら豆のサラダ*簡単*ゴロゴロ食感*

おいしそう 2件

ソラマメの簡単サラダです♡歯応えが病みつきになります!茹でたソラマメとゆで卵だけです♡  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:茹でたそら豆, ゆで卵, マヨネーズ, 塩胡椒 by みんみ さん
シンプル美味♪焼きそら豆

おいしそう 2件

シンプルに鞘つきのまま空豆を焼いて頂きます♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:空豆 by kitten遊び さん

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