おくらちくわ

作り方

1. 1.

   オクラの肩を削ぐ。
   

2. 2.

   ちくわに入れていく。
   

3. 3.

   半分に切る。
   

4. 4.

   フライパンに油をひいて、焼いていく。
   

5. 5.

   本つゆたらり。
   

6. 6.

   以上。
   

ワンポイントアドバイス

オクラを買う時に太いのは硬いから選んだらダメ！あと、まっすぐなやつをなるべく選ぶ。
オクラを生のまま使用しているので、不安であれば食べる前に電子レンジにかけて食べる。

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• (ID: r1700585)
• 2023/06/14 UP!

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