おくらちくわby 大体本つゆさん

【料理紹介】

これやったら出来そう！
調理時間が長いのは量が多いからです。

【人数】：5人以上分 【調理時間】：30分～1時間
【材料】
オクラ 1パック
ちくわ 1袋
本つゆ たらり

【作り方】

  1. オクラの肩を削ぐ。
  2. ちくわに入れていく。
  3. 半分に切る。
  4. フライパンに油をひいて、焼いていく。
  5. 本つゆたらり。
  6. 以上。

【ワンポイントアドバイス】

オクラを買う時に太いのは硬いから選んだらダメ！あと、まっすぐなやつをなるべく選ぶ。
オクラを生のまま使用しているので、不安であれば食べる前に電子レンジにかけて食べる。