そら豆のフライ

作り方

1. 1.

   そら豆はさやから豆を出す。
   

2. 2.

   麦粉、とき卵を付けるのを2回行い、パン粉を付け170℃の油で色よく揚げる。
   
   

ワンポイントアドバイス

今回はスイートチリソースを添えましたが、塩やレモン、マヨネーズ、ソースなどお好みのものを付けてどうぞ♪

記事のURL：http://foodcanal.exblog.jp/

• (ID: r440981)
• 2012/06/11 UP!

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