１分で簡単豆腐に青じそとプチトマトのせ（ダイエット） レシピ

１分で簡単豆腐に青じそとプチトマトのせ（ダイエット）
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

豆腐に青じそとプチトマトをのせて、
白だしとポン酢をかけました。
まだまだ暑苦しくて寝苦しいので、
食欲がない日や、あと一品という時に、
最適です。
豆腐はどこにでも売っている３パック１００円以下のものを使用しました。
１分で簡単にできてとっても美味しいです。

材料

  1. 豆腐　５０g
  2. 青じそ　１枚
  3. プチトマト　１個
  4. ☆白だし　小さじ２分の１
  5. ☆ポン酢　小さじ２分の１

作り方

  1. 1.

    プチトマトはへたを取り４等分に切る。

    豆腐を器に入れて、青じそをのせて、プチトマトをのせて、☆を回しかける。

ワンポイントアドバイス

豆腐は絹、ソフト、木綿なんでも代用できます。

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  • (ID: r1485627)
  • 2020/09/16 UP!

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