もやしときゅうりのカレー風味サラダ レシピ

もやしときゅうりのカレー風味サラダ
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美雪さん
美雪さん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分

料理紹介

レンジ加熱したもやしと千切りにしたきゅうりをカレー風味のサラダにしてみました。
火を使わないので、暑い時のサブメニュー作りにおススメです。

材料

  1. もやし　120g
  2. きゅうり　60g
  3. A オリーブオイル　大さじ1
  4. A カレー粉　小さじ1と1/2
  5. A 酒　小さじ1と1/2
  6. A 醤油　小さじ1
  7. A 塩　少々
  8. A 胡椒　少々

作り方

  1. 1.

    もやしはひげ根を取り除いてよく洗って水気を切る。
    スチームケースに入れて蓋をして600ワットの電子レンジで2分加熱する。
    水気を切ってボウルに入れて粗熱を取る。

  2. 2.

    きゅうりを千切りにして1に加える。
    混ぜ合わせたAを加えてよく混ぜて出来上がり。

ワンポイントアドバイス

混ぜ合わせてから、盛り付けるまでに冷蔵庫で冷やすとより美味しくなります。

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  • 2019/09/04 UP!

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