ルゥ不要！とろ〜りカレー レシピ

ルゥ不要！とろ〜りカレー
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やせる料理人☆あするさん
やせる料理人☆あするさん
　　　　　　　　 とうとう作っちゃいました～！！　　ルゥに頼らないカレーを 　　　　　　　　 小麦粉もいっさい使わない　 とろ～りカレー。 　　　　 もう、ダイエット中でもカレーが食べれるね(*゜▽...
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ぴよさん

ぴよさん  2010/10/08 UP!
やせる料理人☆あするさん、こんにちは♪。はじめまして、コメントをありがとうございます。（U▽U）すごぉい！！ルゥなしで！！本格的なカレーができてしまうのですね♪。赤味噌、めんつゆ、レーズンなど、カレーを作る時に使ったことがない調味料の登場に、プチビックリしました。（◎▽◎）お味噌のコクなどが出ていて、おいしそう♪♪♪。これからも、よろしくお願いいたします。

えんさん

えんさん  2010/10/08 UP!
こんにちは♪そうそう、カレーのルーって何気にカロリーが高いんですよね～。脂肪分も・・・。私もスパイスで作るようにしてます♪最近作ってなかったけれど、久しぶりにつくろうかな～。はっ！でも野菜が高いんだった･･･（泣）

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