野菜 のレシピ新着順

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常備野菜のじゃがいもを使ったナポリ風のパスタです。寒い日にもぴったりなお手軽お鍋1つで出来上がり♪ 中途半端に余ったパスタ、スパゲッティ、マカロニ活用です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:パスタ, じゃがいも, 玉ねぎ, にんにく, オリーブオイル… by kay さん
ヘルシーだけど食べごたえがあって栄養価も高くて…という欲張りソイシチュー。思い立ってすぐできるように、市販の冷凍野菜を使いました。きのこもちぎれば包丁要らず(*´˘`*)♡  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オリーブオイル, 冷凍あさり, 干ししいたけ(スライス), 水, 豆乳… by あさぎ さん
激レア野菜!ハニーケールとリンゴのサラダ

おいしそう 5件

不味い苦い!なケール。青汁の原料ですネ!改良した「ハニーケール」は固めのキャベツといった感じで、噛めば微かな甘いもあり意外な美味しさ。激レア野菜なので、見つけたらマスト買いです!...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ハニーケール, りんご, MCTオイル, レモン , 塩… by ceoul さん
牛肉の野菜巻き赤ワイン風味

おいしそう 1件

日本の伝統模様「市松模様」をモチーフにした牛肉の野菜巻き。紅白野菜で華やかな彩り☆風味豊かな赤ワインソースでおもてなしにもぴったり。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:牛薄切り肉, ごぼう, にんじん, A)水, A)コンソメ(顆粒)… by kaana57 さん
ごはんがすすむ♪鮭とゴロゴロ野菜のオイスター炒め

おいしそう 1件

オイスターソースのコクとガーリック風味で食欲そそる♪ごはんがすすむ魚メイン!素揚げした野菜も料理のコク増しに貢献し、うま味がギュッと詰まった一品。冷めても美味しく、お弁当のおかず...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鮭, 塩こしょう, 片栗粉, れんこん, さつまいも… by kaana57 さん
リンゴのドレッシングで野菜を美味しく食べよう✨

おいしそう 1件

酸味と甘味が絶妙な福島県産サンふじ(りんご)を使った野菜に合うドレッシングを作りたいと思ったので作ってみました。中には粒マスタードやチーズが少し入っているので爽やかなりんごの味に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:福島県産サンふじ(りんご), EXV オリーブオイル, りんご酢, 粒マスタード, 粉チーズ… by 吉村ルネ(Rune) さん
野菜不足解消に☆水菜とだいこんの和風サラダ

おいしそう 1件

うま味のある牡蠣だししょうゆを使った自家製ドレッシングが美味しさのヒミツ♪たっぷり野菜を摂れるさっぱり和風サラダです☆加熱はレンジのみで、火を使わず簡単調理!野菜不足解消にぴった...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:水菜, だいこん, たまねぎ, 塩, ベーコン(スライス)… by kaana57 さん
朝食でも、夜食でも罪悪感なし (*´╰╯`๓)♬寒い冬にサラダの代わりに野菜たっぷりの味噌汁でいかがでしょうか?  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:水, ほんだし, 味噌, 玉ねぎ (角切り), 人参 (角切り)… by miKa さん
野菜を美味しく◎春菊とコーンのツナマヨ和風サラダ

おいしそう 1件

お鍋でおなじみの春菊が素敵な副菜に♪レンジ加熱で簡単調理☆お弁当やおつまみにも大人気です◎春菊には皮膚や粘膜を保護し、生活習慣病予防に効果的なβカロテンが豊富☆独特の香り成分には...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:春菊, コーン缶(粒状), ☆ツナ缶, ☆マヨネーズ, ☆白だし… by kaana57 さん
彩り野菜のアンチョビチーズトースト

おいしそう 1件

たっぷり野菜の具沢山チーズトーストで、おうち時間をランクアップ!アンチョビオイルに具材を絡め、チーズを散らして焼きました。忙しい時でも簡単☆カラフル野菜で心も身体も元気いっぱいフ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:食パン, 茹でブロッコリー, パプリカ(赤・黄), じゃがいも, ミニトマト… by kaana57 さん

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