5分でお手軽ランチ
料理紹介
手早く作って栄養満点!お子様にももちろんいいですよ◎
材料
- やきそば 1玉
- キャベツ 1枚
- ジャコ&ジャコ天 適量
- 納豆 1パック
- 水菜 適量
作り方
- 1.
キャベツをざくざく切り、ジャコ天は細切りする。ジャコと共に器に入れラップして1000w1分(700w1分半)レンジにかける。
- 2.
焼きそばを乗せラップして再びレンジで1分半〜2分。お好みの和風ドレッシングや白だしなどをかけて良く混ぜる。
- 3.
仕上げに納豆を乗せ水菜を添え、白ゴマをふる。
ワンポイントアドバイス
冷蔵庫にある野菜、ちくわやさつま揚げなどでも大丈夫です。
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- 2010/04/06 UP!