じゃこ のレシピ新着順

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  • 人数:3人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ピーマン, ちりめんじゃこか釜揚げしらす, 白だし, 醤油, かつお節 by tomoichigo さん
痩せつまみ(*´ω`*)これからの季節 紫外線対策にも◎ビタミンCたっぷり摂りましょう  続きを読む>>
材料:じゃこ, パセリ, ごま油, 塩, 白だし by 古尾谷 りかこ さん
筍の水煮を使って、パッパッと簡単にもう1品作ってみました♪ご飯がすすみます~☆お弁当にも♡  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:筍の水煮, ピーマン, ごま油, 砂糖, 白ごま… by keikana さん
ピーマンと長ネギのじゃこおかか炒め

おいしそう 2件

ビタミンCやβカロテン豊富なピーマンや、カルシウムたっぷりのおじゃこを使った簡単和総菜☆お弁当やおつまみ、作り置きにも好評です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ピーマン, 長ネギ, しらす, 鰹節, ☆砂糖… by kaana57 さん
ピーマンと長ネギのじゃこおかか炒め

おいしそう 2件

ビタミンCやβカロテン豊富なピーマンや、カルシウムたっぷりのおじゃこを使った簡単和総菜☆お弁当やおつまみ、作り置きにも好評です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ピーマン, 長ネギ, しらす, 鰹節, ☆砂糖… by kaana57 さん
新たまねぎと小松菜のおじゃこニンニク醤油

おいしそう 2件

電子レンジ加熱のみで簡単☆たっぷり野菜とハムをガーリックバター醤油で味付けた絶品♪忙しい日のあと1品!にも便利です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:小松菜, 新玉ねぎ(玉ねぎでもOK), ハム, ☆ちりめんじゃこ, ☆バター(マーガリンでもOK)… by kaana57 さん
新たまねぎと小松菜のおじゃこニンニク醤油

おいしそう 2件

電子レンジ加熱のみで簡単☆たっぷり野菜とハムをガーリックバター醤油で味付けた絶品♪忙しい日のあと1品!にも便利です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:小松菜, 新玉ねぎ(玉ねぎでもOK), ハム, ☆ちりめんじゃこ, ☆バター(マーガリンでもOK)… by kaana57 さん
卵とじゃこを使った和のパスタ。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:卵, ちりめんじゃこ(またはしらす), スパゲッティ, オリーブオイル, しょうゆ… by 梅の実学園 さん
卵とじゃこを使った和のパスタ。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:卵, ちりめんじゃこ(またはしらす), スパゲッティ, オリーブオイル, しょうゆ… by 梅の実学園 さん
炒めたじゃこをトッピングした卵焼き。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:卵, ちりめんじゃこ(またはしらす), めんつゆ(ストレート), サラダ油 by 梅の実学園 さん

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