5分でお手軽ランチ
by Esachocolatさん
【料理紹介】
手早く作って栄養満点!お子様にももちろんいいですよ◎
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
やきそば
1玉
キャベツ
1枚
ジャコ&ジャコ天
適量
納豆
1パック
水菜
適量
【作り方】
キャベツをざくざく切り、ジャコ天は細切りする。ジャコと共に器に入れラップして1000w1分(700w1分半)レンジにかける。
焼きそばを乗せラップして再びレンジで1分半〜2分。お好みの和風ドレッシングや白だしなどをかけて良く混ぜる。
仕上げに納豆を乗せ水菜を添え、白ゴマをふる。
【ワンポイントアドバイス】
冷蔵庫にある野菜、ちくわやさつま揚げなどでも大丈夫です。
このレシピのID: r7795
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