長芋とトマトのカプレーゼ風サラスパ レシピ

長芋とトマトのカプレーゼ風サラスパ
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mesonさん
mesonさん
  • 調理時間:515
  • 人数:3人分

料理紹介

チーズを使わないカプレーゼ風のサラダ
茹で時間の短いサラスパを使ってササっとできます

材料

  1. サラスパ(カッペリーニでも) 100g
  2. トマト 1/2個
  3. 長芋 80g
  4. オリーブオイル 適量
  5. 塩・黒胡椒 少々
  6. ジュレポン酢 お好きな量
  7. バジルの葉 4枚

作り方

  1. 1.

    サラスパはだいたい4分以内で茹であがります。茹でたら冷水に当てて、ザルに取っておきます

  2. 2.

    トマトは皮つきのままダイスカットにして、長芋は皮を剥いてトマトと同じ大きさにカット

  3. 3.

    ボウルに2を入れ、塩をします。1のパスタにオリーブオイルを入れて混ぜたものを2に入れます

  4. 4.

    オリーブオイルがもっと欲しければ足してもOK、パスタと具が混ざったら、黒胡椒をします

  5. 5.

    涼しげなお皿に盛って、バジルをたっぷり乗せたらジュレぽんをお好きな量かけます。目にも涼しい前菜になります♪

ワンポイントアドバイス

カッペリーニを使う場合は半分に折ってから茹でると良いです^^

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  • (ID: r1045832)
  • 2016/04/18 UP!

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