おからサラダ

作り方

1. 1.

   ブロッコリーは小房に分ける、人参は千切りにしてブロッコリーと共にさっと塩ゆでにする。
   

2. 2.

   材料をすべてボウルに入れ、混ぜる
   

ワンポイントアドバイス

マッシュポテトを作る手間が省けて、ヘルシーです。

記事のURL：http://ameblo.jp/sodream/

• (ID: r174898)
• 2010/12/01 UP!

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