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ご飯が進む～ヒジキそぼろ レシピ

ご飯が進む～ヒジキそぼろ
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miyamamaさん
miyamamaさん
  • 調理時間：15〜30分

料理紹介

ご飯の進む一品です。お弁当にもぴったり☆
麺つゆを使うと簡単です｡｡｡♪

材料

  1. 芽ヒジキ（表示通り戻したもの）　約1カップ
  2. 豚挽肉　70～100ｇ
  3. 生姜　少々
  4. 鷹の爪　少々
  5. 麺つゆ　適量

作り方

  1. 1.

    ヒジキを表示通り戻す
    豚挽肉を熱湯で湯がいて油抜きをする
    ザルに上げる

  2. 2.

    油をひかないフライパンで挽肉と戻したヒジキを炒める

  3. 3.

    千切りにした生姜をと鷹の爪を入れてさらに炒める

  4. 4.

    麺つゆで味付けをして出来上がり☆

ワンポイントアドバイス

記事のURL：

  • (ID: r1034465)
  • 2016/04/12 UP!

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