簡単!おからナゲット レシピ

簡単!おからナゲット
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tomoichigoさん
tomoichigoさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:3人分

料理紹介

簡単にできてヘルシーなレシピです

材料

  1. おから 200g
  2. 鶏胸肉 300g
  3. 卵黄 1個分
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1.

    材料全てをフードプロセッサーへ入れて混ぜる

  2. 2.

    多めの油で揚げ焼きにする

  3. 3.

    両面キツネ色になったら出来上がり

ワンポイントアドバイス

ありません

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  • (ID: r1320532)
  • 2018/11/06 UP!

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