簡単!おからナゲットby tomoichigoさん

【料理紹介】

簡単にできてヘルシーなレシピです

【人数】:3人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
おから 200g
鶏胸肉 300g
卵黄 1個分
片栗粉 大さじ2
コンソメキューブ 1個
塩コショウ 適量

【作り方】

  1. 材料全てをフードプロセッサーへ入れて混ぜる
  2. 多めの油で揚げ焼きにする
  3. 両面キツネ色になったら出来上がり

【ワンポイントアドバイス】

ありません