梅の実学園さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（2/4） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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ひんやり麺で食欲アップに参加中！

納豆山かけそば2016/08/29 UP!

山かけそばに納豆をプラス。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：そば（生またはゆで）, 納豆, 山いも（長いも）, オクラ（ゆでたもの）, ねぎ…
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世界のごはんに参加中！

タンドリーチキン2016/08/05 UP!

スパイスやヨーグルトを漬け込んだインドの鶏料理。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：鶏手羽元, にんにく（チューブ）, しょうが（チューブ）, ヨーグルト（プレーン）, サラダ油…
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世界のごはんに参加中！

タンドリーチキン2016/08/05 UP!

スパイスやヨーグルトを漬け込んだインドの鶏料理。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：鶏手羽元, にんにく（チューブ）, しょうが（チューブ）, ヨーグルト（プレーン）, サラダ油…
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世界のごはんに参加中！

タンドリーチキン2016/08/05 UP!

スパイスやヨーグルトを漬け込んだインドの鶏料理。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：鶏手羽元, にんにく（チューブ）, しょうが（チューブ）, ヨーグルト（プレーン）, サラダ油…
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お肉を使ったスタミナレシピに参加中！

ジャークチキン2016/07/16 UP!

ジャマイカの鶏肉料理。家庭ではオーブンかフライパンで。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鶏手羽元（または鶏手羽先）, 玉ねぎ, オリーブオイル, タイム（パウダー）, オールスパイス…
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お肉を使ったスタミナレシピに参加中！

ジャークチキン2016/07/16 UP!

ジャマイカの鶏肉料理。家庭ではオーブンかフライパンで。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鶏手羽元（または鶏手羽先）, 玉ねぎ, オリーブオイル, タイム（パウダー）, オールスパイス…
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世界のごはんに参加中！

チリコンカン2016/07/14 UP!

赤いんげん豆（レッドキドニー）を使ったメキシコの煮込み。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：レッドキドニー（水煮）, 豚ひき肉, 玉ねぎ, にんにく（チューブ）, サラダ油…
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お肉を使ったスタミナレシピに参加中！

うし鍋2016/07/09 UP!

焼き肉とすき焼きをミックスした鍋。大阪が発祥。 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：牛薄切り肉（すき焼き用）, もやし, 玉ねぎ, にら, にんじん…
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世界のごはんに参加中！

タイレッドカレー2016/07/08 UP!

市販のペーストで作るタイのレッドカレー。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉（または牛カレー用）, なす, 赤ピーマン（または赤パプリカ）, 玉ねぎ, バジル（葉。またはパクチー）…
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ビールにおすすめ！おつまみに参加中！

ちくわのレッドチリ揚げ2016/07/07 UP!

チリパウダーを入れたピリ辛のちくわの揚げ物。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ちくわ（小）, チリパウダー, パプリカ（パウダー）, 薄力粉, 水…
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