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オレンジ風味の黒米リゾット レシピ

オレンジ風味の黒米リゾット
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RIEさん
RIEさん
  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:4人分

料理紹介

黒米のプチプチ感がたまらない!

材料

  1. 黒米7:白米3 1合
  2. 海老 8尾
  3. ズッキーニ 1本
  4. みじん切りにんにく 小さじ1
  5. 絞ったオレンジ 1個分
  6. パルメザンチーズ 1カップ
  7. オリーブ油 少々
  8. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1.

    黒米を硬めに炊く。

  2. 2.

    オリーブ油でにんにくを香りが出るまで炒め、3等分した海老を炒め塩胡椒してとりだす。

  3. 3.

    オリーブ油をたし
    サイコロに切ったズッキーニを塩胡椒で炒める。

  4. 4.

    ③にごはん、オレンジジジュース・水150ccで煮て水分がなくなったらあと150ccを少しづつたす。

  5. 5.

    塩胡椒で味を整え②の海老・ひとつまみ残したパルメザンチーズをまぜる。

  6. 6.

    皿に盛りオリーブ油パルメザンをかける。

ワンポイントアドバイス

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  • (ID: r1028673)
  • 2016/04/11 UP!

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