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健康的野菜スープ レシピ

健康的野菜スープ
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ロデオさん
ロデオさん
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体にやさしいスープ！
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

自分がいつも食べている野菜スープです

材料

  1. 鶏ガラスープ　３００ｃｃ
  2. 冷凍キャベツ　少々
  3. 冷凍小松菜　少々
  4. 冷凍人参　少々
  5. 冷凍コーン　少々
  6. 冷凍じゃがいも　少々
  7. 冷凍お豆　少々
  8. 冷凍いんげん　少々
  9. 玉ねぎスライス　少々
  10. （飾り）なずな　少々
  11. ウインナー　１本
  12. 胡椒　少々
  13. 好みでチーズ　少々

作り方

  1. 1.

    スープの中にすべてを入れて
    煮ます

  2. 2.

    最後に胡椒、なずなを盛ります
    チーズは好みでとろけるのを入れても
    お子様に喜ばれます

ワンポイントアドバイス

冷凍野菜は一回作って揃えてしまえば、とっても簡単時短なスープが作れます
カレー粉をいれたり、トマトを入れてバリエーションを増やしたりしても★
ピザや、ドリアなどにもちょこっと入れても
彩りになります

記事のURL：http://ameblo.jp/jyumatorodeo/entry-12118367914.html

  • (ID: r997069)
  • 2016/01/17 UP!

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