バジルとオリーブのヘルシーディップ

作り方

1. 1.

   木綿豆腐は、水切りをしておく。
   

2. 2.

   カイエンペッパー、塩こしょう以外の材料を、グラインダーに入れ、ペースト状にする。
   

3. 3.

   カイエンペッパー、塩こしょう、オリーブオイルで味を整えて出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

・パンにもクラッカーにも合います。
・バジルの葉、オリーブはお好みで増減してみてください。

記事のURL：http://herbsdiary.exblog.jp/19304115/

• (ID: r619518)
• 2013/07/20 UP!

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