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鶏ひき肉のカレー レシピ

鶏ひき肉のカレー
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OKYOさん
OKYOさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

家計に優しく、カロリーが低く、短時間で出来てv(*^o^*)v

材料

  1. 鶏ムネ挽肉　200ｇ
  2. じゃがいも　中2ヶ
  3. にんじん　1本
  4. 片栗粉　大さじ2
  5. 塩こしょう　少々
  6. 水　800cc
  7. カレールゥ　1箱200g
  8. サラダ油　大さじ1

作り方

  1. 1.

    鶏ひき肉に塩こしょうと片栗粉を混ぜて炒める　　　　　　

  2. 2.

    細かく切った玉葱、にんじんを加えて火を通し、水を加えて、煮立ったら ルゥを入れて完成です♪

ワンポイントアドバイス

こどもが好まないパサつき感も、片栗粉で解決です♪

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/eternal-rider/e/b82764a7fb40b79d8624bfbc78e6395d

  • (ID: r548541)
  • 2013/02/06 UP!

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