南瓜グラタン♪

作り方

1. 1.

   ・南瓜…1.5㌢位のスライス　
   （レンチン　600w　5分）
   ・玉ねぎ…スライス
   ・しめじ…石づきとる
   

2. 2.

   フライパンに　マーガリン溶かし
   玉ねぎしんなりするまで炒め
   しめじ入れさらに炒め
   

3. 3.

   ☆を入れ混ぜながら約５分グツグツ。
   

4. 4.

   耐熱皿に③を入れ　レンチンの南瓜のせ
   スライスチーズのせ　オーブンへ!
   ※火は通っているので　チーズが溶け
   　やや焦げ目つく程度。
   

5. 5.

   みじん切りにしたパセリを飾り
   出来上がり!
   

ワンポイントアドバイス

※野菜の下処理や手作りソースが理想ですが
　仕事帰り後　時間に余裕のない時は
　千切り牛蒡やホワイトソースパックなど
　上手に活用するのも　時短の工夫の１つ!

記事のURL：http://ameblo.jp/s4-s4/entry-11885940822.html

• (ID: r778729)
• 2014/07/14 UP!

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