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レンジで簡単・節約10分お菓子♪おからと豆腐とハチミツのヘルシーチョコケーキ(ココアケーキ)

レンジで簡単・節約10分お菓子♪おからと豆腐とハチミツのヘルシーチョコケーキ(ココアケーキ)
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レンジで簡単10分♪おからと豆腐で出来たヘルシーココアケーキです☆ノンシュガー、はちみつの優しい甘さです♪普段のおやつやダイエット時のお菓子にピッタリです☆
  • 調理時間:515
  • 人数:5人以上分

料理紹介

レンジで簡単10分♪おからと豆腐で出来たヘルシーココアケーキです☆ノンシュガー、はちみつの優しい甘さです♪普段のおやつやダイエット時のお菓子にピッタリです☆

材料

  1. おから 100g
  2. 絹ごし豆腐 100g
  3. 卵(M) 2個
  4. はちみつ 30g
  5. ココアパウダー 大さじ2
  6. バニラオイル(バニラエッセンス) 適量

作り方

  1. 1.

    ボウルに豆腐とおからを入れてホイッパー等で良く混ぜ合わせたら、卵を割りいれ、なめらかになるまで混ぜます。

  2. 2.

    ハチミツとココアパウダーを加えたら、むらなく混ぜ最後にバニラオイルを数滴入れます。

  3. 3.

    耐熱容器に②を流しいれたら、数回台に落とし、スプーンやヘラで生地を均したら600Wレンジで7分加熱し冷まして出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

※より美しく仕上げたい方は、ハンドミキサー等で混ぜて下さいね。
※豆腐感がお嫌いな方は、いつより多めにバニラオイルを入れて下さいね。
※加熱むらのあるレンジは3分半加熱後に向きを変えて更に3分半加熱くださいね。
ブログにプロセス詳細画像あります。

記事のURL:http://momorarecipe.blog.fc2.com/blog-entry-309.html

  • (ID: r1064429)
  • 2016/05/15 UP!

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