パセリとグレープフルーツのグリーンスムージー レシピ

パセリとグレープフルーツのグリーンスムージー
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chizuさん
chizuさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

栄養豊富なパセリをグリーンスムージーで美味しく手軽にたくさん摂取できます。
苦くないですよ。

材料

  1. パセリ 軽くふたつかみ
  2. ピンクグレープフルーツ 1個
  3. バナナ 1本
  4. 豆乳 200cc位

作り方

  1. 1.

    ピンクグレープフルーツ、バナナ、パセリ、豆乳の順にミキサーに入れてミキサーを回してなめらかになれば完成。

ワンポイントアドバイス

甘くしたい時はバナナまたははちみつを追加、サッパリさせたい時は皮を取ったレモンを1/4個追加して好みの味に仕上げてみてください。

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  • (ID: r758814)
  • 2014/06/02 UP!

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