パセリとグレープフルーツのグリーンスムージーby chizuさん

【料理紹介】

栄養豊富なパセリをグリーンスムージーで美味しく手軽にたくさん摂取できます。
苦くないですよ。

【人数】:1人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
パセリ 軽くふたつかみ
ピンクグレープフルーツ 1個
バナナ 1本
豆乳 200cc位

【作り方】

  1. ピンクグレープフルーツ、バナナ、パセリ、豆乳の順にミキサーに入れてミキサーを回してなめらかになれば完成。

【ワンポイントアドバイス】

甘くしたい時はバナナまたははちみつを追加、サッパリさせたい時は皮を取ったレモンを1/4個追加して好みの味に仕上げてみてください。