おうちのトマトでカンタン!ヘルシー!彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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おうちのトマトでカンタン!ヘルシー♪彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト
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豪華賞品 審査のポイントコンテスト期間
かな姐さんもつくってみました!イチオシ「かけトマ」レシピ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯! 混ぜるだけ~簡単かけトマ~☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯! 混ぜるだけ~簡単かけトマ~☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。

カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。

カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

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かな姐さん直伝カンタン「かけトマ」レシピのコツ
生トマトから作る カットトマト、トマトソースから作る
かな姐さんからみなさんへメッセージです
トマトをかけるだけで、手軽にソースとしてお野菜をとることができるのでお勧めです。彩りも鮮やかになるので、見た目にも食欲をそそりますよ。揚げ物、ご飯もの、麺類、お好み焼きにもぜひ♪みなさんからの簡単、ヘルシーかけトマレシピをお待ちしています!
かな姐さん profile
2005年にスタートした子どもの育児日記と日々の晩ごはんを綴ったブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はアクセス数1日12万件を誇る。書籍、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などで活躍。
母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
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企画の詳細と参加方法

おうちのトマトでカンタン!ヘルシー!彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

おうちのトマトでカンタン!ヘルシー!彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

投稿期間 2014年2月14日(金) 12:00 ~ 2014年3月28日(金) 12:00
審査期間 2014年3月28日(金) 12:00 ~ 2014年4月28日(月) 12:00
結果発表 2014年4月28日(月) 12:00

全458件/1~20件

簡単かけトマ!塩麹ポークのチーズパン粉焼き
  1. 簡単かけトマ!塩麹ポークのチーズパン粉焼き
  2. by 桃とんさん
  3. チーズでコク旨お肉に 青じそ&レモン&塩麹の さっぱりトマトソースが良くあいます
  4. 2014/03/28 11:39
「かけトマレシピコンテスト」鶏ささみのトマトソースホイル蒸し
  1. 「かけトマレシピコンテスト」鶏ささみのトマトソースホイル蒸し
  2. by 学生やましさん
  3. 短時間でめっちゃ柔らかい鶏のささみ 食べてみませんか?
  4. 2014/03/28 11:30
簡単!かけトマ 納豆オムレツ丼
  1. 簡単!かけトマ 納豆オムレツ丼
  2. by 桃とんさん
  3. いつもの納豆オムレツを丼ぶりに・・・ ジューシートマトソースが 良くあいます。
  4. 2014/03/28 11:29
簡単かけトマ!お手軽納豆ライスピザ
  1. 簡単かけトマ!お手軽納豆ライスピザ
  2. by 桃とんさん
  3. フライパンで手軽に、 残りご飯を使ったピザです。 果肉たっぷりのかけトマで 納豆が苦手なお子ちゃまも美味しく頂けます!
  4. 2014/03/28 11:27
簡単かけトマ!カボチャのいなりコロッケ☆
  1. 簡単かけトマ!カボチャのいなりコロッケ☆
  2. by 桃とんさん
  3. 衣の代わりに油揚げを使って ヘルシーコロッケです。 中にはカボチャを加えてみました。 果肉たっぷり! カレー風味のトマトーソースが良くあいます。
  4. 2014/03/28 11:23
油揚げのヘルシーコロッケ☆和風とまとカレーソース☆
  1. 油揚げのヘルシーコロッケ☆和風とまとカレーソース☆
  2. by 桃とんさん
  3. 衣の代わりに油揚げを使って ヘルシーコロッケです。 果肉たっぷり! カレー風味のトマトーソースが良くあいます。
  4. 2014/03/28 11:21
かけチリトマのプリッと香味海老
かけチリトマのプリッと香味海老 by tomotomoさん
香味野菜かおる海老にスイートチリソース入りのトマトをかけました。
エビチリより簡単で冷めても美味しいヘルシー料理です。

人数:2人分 調理時間:15~30分

2014/03/28 09:50

ナスのはさみ揚げ☆かけトマソース「かけトマレシピコンテスト」
  1. ナスのはさみ揚げ☆かけトマソース「かけトマレシピコンテスト」
  2. by 杏さん
  3. 豚ひき肉に味噌・生姜・ネギ等を加えて、それだけでしっかりした味のナスのはさみ揚げに、黒酢・生姜・ねぎ等を加えたさっぱり油淋鶏風のかけトマ☆ お肉が少なくてもがっつり食べごたえがあり、お野菜も取れて生姜でポカポカ!揚げ物でもさっぱり!!
  4. 2014/03/28 09:13
辛味肉そぼろラーメン 「かけトマ」
  1. 辛味肉そぼろラーメン 「かけトマ」
  2. by MOANA LANIさん
  3. 辛みの肉そぼろをのせたラーメンにラー油でピリ辛に味付けしたかけトマトが食欲アップさせます
  4. 2014/03/28 08:39
かけトマ!塩麹豚
  1. かけトマ!塩麹豚
  2. by 薫さん
  3. 塩麹に漬け込んだ豚バラ肉に「かけるトマト」をかけた、簡単メニューです。
  4. 2014/03/28 02:12
美肌対策、かけトマ!アボカド
  1. 美肌対策、かけトマ!アボカド
  2. by 薫さん
  3. スライスしたアボカドに、レモン汁とはちみつで味付けした、トマトをかけるだけの簡単レシピですが、 この1皿で、美肌対策はバッチリです!
  4. 2014/03/28 01:35
簡単!アンチョビガーリックライス&新学年用品
  1. 簡単!アンチョビガーリックライス&新学年用品
  2. by 桃咲マルクさん
  3. 簡単に出来る アンチョビとガーリックのライスです!上にフライドオニオンとかけトマトでイタリアンなライスになりました。塩と胡椒のシンプルなお味が素材の味を活かしています。ついつい食べてしまう癖になるお味です。
  4. 2014/03/28 01:19
★かけトマレシピ★ 彩りバッチリ 揚げ出し豆腐にもかけトマ!
  1. ★かけトマレシピ★ 彩りバッチリ 揚げ出し豆腐にもかけトマ!
  2. by まみさん
  3. 外はカリッと、中はふっくら。簡単なのに、料理上手に見えちゃう、美味しい豆腐料理が出来ました。大根おろし、トマト、大葉をかけて彩りもバッチリです。
  4. 2014/03/28 00:28
★スナップエンドウとトマト。
  1. ★スナップエンドウとトマト。
  2. by いもさん
  3. トマトを切ってかけるだけ!! スナップエンドウの弾けそうな新鮮さにトマトの旨さがごま油とベストマッチの副菜になります。 スナップエンドウは、塩茹ですることによって甘みが増します。
  4. 2014/03/28 00:12
「かけトマレシピコンテスト」☆かけトマでしいたけのチーズ豚巻き☆
  1. 「かけトマレシピコンテスト」☆かけトマでしいたけのチーズ豚巻き☆
  2. by Shibuya705さん
  3. 電子レンジであっという間に出来る しいたけのチーズ豚巻きです。 上にはかけトマを乗せて、 見た目もかわいく&おいしくなりました! お弁当にもぴったりの1品です。
  4. 2014/03/27 23:33
「かけトマレシピコンテスト」☆アボガドリゾットのマヨネーズオムライス☆
  1. 「かけトマレシピコンテスト」☆アボガドリゾットのマヨネーズオムライス☆
  2. by Shibuya705さん
  3. 残りご飯を使って、簡単に出来るアボガドリゾットのオムライスです。 トッピングには、アボガドと相性のいい マヨネーズとかけトマを乗せおいしさアップです。
  4. 2014/03/27 23:28
「かけトマレシピコンテスト」☆鶏ごぼうのクレープグラタン☆
  1. 「かけトマレシピコンテスト」☆鶏ごぼうのクレープグラタン☆
  2. by Shibuya705さん
  3. 鶏ごぼうトマトをクレープで巻き ホワイトソースとチーズのグラタンです。 上には、かけトマを乗せていただきます!
  4. 2014/03/27 23:19
かけトマ焼肉丼
  1. かけトマ焼肉丼
  2. by すー太郎さん
  3. いつもの豚焼肉丼にフレッシュトマトを プラスしました♪ 暖かくなってきた これからにぴったりのレシピです。 春休みの子供のお昼に作りました。
  4. 2014/03/27 22:08
イタリアンなブリの煮つけ
  1. イタリアンなブリの煮つけ
  2. by うさ子さん
  3. コッテリ味のぶりの煮つけがかけトマでさっぱりおいしくなりました。バジル風味が意外と合う。ワンパターンな煮魚のバリエーションが広がります。
  4. 2014/03/27 21:51
ウインナー風レンコンバーク☆かけトマトソース
  1. ウインナー風レンコンバーク☆かけトマトソース
  2. by きゃりあおばさんさん
  3. ローズマリーやハーブを効かせたウインナー風ハンバーグ、ハンバーグを食べた時にプチっとした食感に似せるためにレンコンを入れましたよ~ トマトソースをかけて野菜もタップリなウインナー風レンコンバーグです
  4. 2014/03/27 21:48
※内容承認後に公開されます。

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