おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

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• おいしそう！ 30

1. 麩に酢味噌かけトマト
2. by tonさん
3. 我が家の酢味噌かけトマトは マグロやきゅうりの乱切りにかけたりします。 今回は、家にある麩にかけていただきました。 和風の食事のサラダ感覚で食べています。
4. 2014/03/18 07:15

• おいしそう！ 18

1. かけトマ♪「鶏ささみ中華粥のレシピ」
2. by はなこさん
3. 見た目の彩りも良くなりますし、ひとつの丼でトマトは口直しのような役割も。コクのある中華粥が最後まで飽きずに楽しめます♪かけトマのごま油もポイント。
4. 2014/03/17 21:50

• おいしそう！ 16

1. サルサ風チキンソテー。
2. by ささきのりこ。さん
3. 隠し味を利かせたフレッシュかけトマな サルサ風ソースが決め手です。
4. 2014/03/17 20:17

• おいしそう！ 12

1. かけトマ イカ納豆 ☆
2. by 四万十みやちゃんさん
3. イカ納豆にかけトマ！いつもの「イカ納豆」が 更に美味しくなりました！トマトの酸味、甘味がイカ納豆との相性ばっちりです！
4. 2014/03/17 17:58

• おいしそう！ 34

1. ☆骨付き仔牛肉のパン粉焼き～トマトソースをたっぷりかけて～☆
2. by JUNOさん
3. 仔牛肉のフレンチラックを使用してパン粉焼きにし、フレッシュトマトとトマトジュースで作るたっぷり野菜の簡単ソースを掛けて頂きます♪
4. 2014/03/17 16:58

• おいしそう！ 8

1. かけトマdeポテサラロースとんかつ
2. by Kikiさん
3. お肉はたったの２枚だけ！なのにボリューム満点＆ヘルシーなとんかつです。
4. 2014/03/17 16:14

• おいしそう！ 13

1. 【かけトマレシピ】小松菜パンケーキ☆トマトソースがけ
2. by ぷよりんごさん
3. 小松菜を入れたパンケーキに爽やかトマトソースをかけて♪ 色鮮やかで野菜たっぷりのおかずパンケーキです
4. 2014/03/17 15:38

• おいしそう！ 42

1. ゆでいかのマリネ☆かけトマで～「かけトマレシピコンテスト」
2. by 杏さん
3. ボイルいかを使って下処理不要で手軽な１品に☆ しそ昆布と粒マスタードで、しっかり味のお酒のおつまみが、「かけトマ」をすると、さっぱりしたおかずになるのがうれしいです♪ レモン汁の代わりに甘酸っぱいはっさくを粒々で☆
4. 2014/03/17 14:56

• おいしそう！ 5

1. スモークモッツァレラスパゲティ「かけトマ」
2. by MOANA LANIさん
3. スモークモッツァレラチーズのパスタに炒めトマトとかけトマトでWの旨みを味わいます。
4. 2014/03/17 14:35

by ゆりりんさん
生春巻きの皮を使わず、キャベツで包んだ春のサラダです。
生のシャキシャキ食感と加熱して甘味を引きだしたキャベツの両方が味わえます。
トマトのさっぱりしたドレッシングとの相性もベストマッチ！

2014/03/17 12:26

• おいしそう！ 30

1. 春色サラダいなりずし 紅生姜入りかけトマで
2. by Ayaさん
3. 春らしくほんわか優しい彩りの サラダ感覚であっさりと食べられる新感覚の絶品いなりずし！ ご飯はライスサラダをイメージ。 かけトマにはいなりずしによく添えられている紅生姜をプラスして♪
4. 2014/03/17 10:19

• おいしそう！ 10

1. 「かけトマレシピコンテスト」　かけトマポパイ丼
2. by ぽっちゃりさん
3. ビジュアルからして、健康になったような気がします。 ポパイ丼、オリーブも添えた方が良かったな。
4. 2014/03/17 09:45

• おいしそう！ 55

1. こってり豚ロールのフレッシュかけトマ丼
2. by わんたるさん
3. こってり和風の豚ロールに、フレッシュトマトソースをかけたボリュームのあるさっぱり丼です。ご飯にたれがしみて美味しいです。
4. 2014/03/17 09:42

• おいしそう！ 90

1. おもてなしにも♪♪かけトマで簡単☆『お好み7色丼』☆ 《かけトマレシピコンテスト 》
2. by ココキッチンさん
3. おもてなしに『かけトマ』はいかがですか？食卓に食材をセッティングし、ご飯を入れた丼にお好きな物をお好きなだけ盛り付けて頂きました。トマトは最後に真ん中に盛り付けるのがポイントです！
4. 2014/03/17 08:55

• おいしそう！ 14

1. 「かけトマ醤油ドレッシングで牛しゃぶと春雨のサラダを美味しく」「鮭といくらのクリームパスタ」
2. by もりもんさん
3. かけトマ醤油ドレッシングを作り、 牛しゃぶと春雨のサラダを作りました。 ヘルシーでとっても美味しいサラダが出来ました。
4. 2014/03/17 08:36

• おいしそう！ 7

1. 【かけトマレシピ】鯛のトマトカルパッチョ
2. by ちぃさん
3. 鯛のお刺身に、トマトとオリーブで作ったドレッシングをかけてカルパッチョを作りました。鯛とトマトの甘酸っぱさがよく合う、爽やかな一品です。
4. 2014/03/16 21:25

• おいしそう！ 14

1. 「かけトマレシピコンテスト」！きのこクリームソースのオムライス～レシピあり
2. by 川津由紀子さん
3. きのこクリームをかけたオムライスに フレッシュトマトをトッピング！ コクのあるクリームソースが トマトでさわやかに！！
4. 2014/03/16 14:35

• おいしそう！ 8

1. かけトマト入りの鯛茶漬け
2. by kokonさん
3. さっぱりしているので、食欲のなくなる夏場にもおすすめです。
4. 2014/03/16 14:13

ガーリックナンプラートマトのチキンソテー by オリエンタルママさん
トマト+ナンプラー+ガーリックの我が家ソース
を作り、塩麹でやわらかな胸肉をソテーして頂きます。

人数：2人分 調理時間：15～30分

2014/03/16 11:10

• おいしそう！ 27

1. 「かけトマレシピコンテスト」爽やかな春巻き
2. by みどふぁどベシさん
3. セロリ入りの春巻きとトマトソースで爽やかに仕上げました。 揚げ物ですが、サッパリといただけます。 春巻きのパリパリとセロリのシャキシャキとした食感もいい感じです。 具を炒めず調理時間も短縮！
4. 2014/03/16 10:18

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