おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

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• おいしそう！ 40

1. うまみがぎゅぅ！トマト煮込みハンバーグ弁当　「かけトマレシピコンテスト」
2. by 青山　金魚さん
3. 時短で手早くでもジューシー♪ うまみが凝縮されたトマトソースが決めてです
4. 2014/03/12 09:27

• おいしそう！ 33

1. トマトの効果でサッパリと♪揚げ焼きカボチャのカレートマトサルサがけ
2. by もこさん
3. ホクホク&しっとりとした香ばしいカボチャにカレー風味のトマトのサルサソースをかけて、サッパリと♪スパイシーなサルサソースがよりカボチャの甘味を引き立ててくれます!!
4. 2014/03/12 07:09

• おいしそう！ 8

1. 春野菜ぎっしり！スペイン風オムレツ☆かけトマレシピ編
2. by quericoさん
3. 春野菜たっぷりのスペイン風オムレツにかけトマしました。旬の野菜をぎっしり詰まったオムレツとトマトの相性は抜群です。 子供も大人にもよろこばれる一品です。
4. 2014/03/12 06:23

• おいしそう！ 7

1. 「かけトマレシピコンテスト」鶏と茄子のクレープ包み中華風。
2. by ぽっちゃりさん
3. 最初クレープで中華味ってどうなの？ って思うかもしれませんが、白いご飯にバッチシです。
4. 2014/03/12 04:24

• おいしそう！ 71

1. かけトマ♡アスパラ、カニカマinちくわ
2. by とまとママさん
3. 今ブームのかけトマを使って 簡単で美味しいおつまみが食べたくって作ってみました。
4. 2014/03/12 00:18

• おいしそう！ 10

1. 鱈のカツ　トマトバターソース添え
2. by ミサコさん
3. バター風味の爽やかなトマトソースが美味しい 鱈の旨味が美味しい ワインに合います　 お弁当にもお薦めです
4. 2014/03/11 20:47

• おいしそう！ 11

1. 「かけトマ」親子丼中華風
2. by ゆうかさん
3. いつもと違う中華風の親子丼にしました。 トロトロ卵がいい感じ。「かけトマ」でさっぱりジューシーに仕上がりました。
4. 2014/03/11 20:30

• おいしそう！ 9

1. トマかけにんにくキャベツ
2. by はらぺこさん
3. 家族にも慶ばれ、定番になるね
4. 2014/03/11 14:57

• おいしそう！ 8

1. グリルチキンのバーベキューソース☆カットトマト乗せ♪
2. by カシェットさん
3. グリルで焼いたチキンに、バーベキューソースと角切りにしたトマトを乗せました♪ こってりしたバーベキューソースを、トマトの甘味と酸味がさっぱりさせてくれます！
4. 2014/03/11 13:36

• おいしそう！ 43

1. トマト豆腐 【かけトマ】／【music】Soul Chef
2. by オカザキッチンさん
3. 豆腐自体もトマトを混ぜ込んで固めなおして作っています！　オシャレで簡単す！ 素敵ミュージックと一緒にどうぞ。
4. 2014/03/11 13:12

by ゆりりんさん
アボカドとツナのサラダに中華風に味付けしたトマト塩ダレのかけトマサラダです。
イタリアンだけでなく、ごま油との相性がばっちりのトマトが入ると一気に食卓が華やかになります。

2014/03/11 12:08

• おいしそう！ 7

1. ★かけトマレシピ★　カリカリチキンカツ　トマトとハーブのソース
2. by まみさん
3. ハーブとチーズのカリカリ衣に、酸味のあるさっぱりトマトソースがよく合います。パン粉をぎゅっと付けて揚げるだけなので、簡単です！
4. 2014/03/11 10:12

• おいしそう！ 61

1. かけトマ♡チーズin コロッケ焼き
2. by とまとママさん
3. 熱々コロッケに冷たいかけトマ。
4. 2014/03/11 07:27

• おいしそう！ 145

1. ★お餅のツナピザ（カンタン！！ヘルシーかけトマレシピ）。
2. by いもさん
3. トマトのリコピンで元気な一日になれるトマトの餅ピザ。 美味しく簡単で時短レシピなのでオススメ。 お餅のモチモチ感とトマトとチーズの香ばしさが朝から幸せな気分になれます
4. 2014/03/11 00:30

• おいしそう！ 159

1. 【かけトマで　揚げワンタン丼】トマト大好きさん必見です～♪
2. by あきさん
3. 軽く盛り付けたご飯に　キャベツの千切りを先ずドッサリ～＾＾パリパリの揚げワンタンに　タップリの熱々かけトマソースで戴く　ヘルシー！ジューシー！嬉しい！お丼です♪最近填ってしまった　Myブームな食べ方です♪
4. 2014/03/11 00:16

• おいしそう！ 19

1. トマトでさっぱり☆カリフラワーのピクルス
2. by はちっこさん
3. カリフラワーのピクルスに、かけトマ☆ 失敗なしのピクルスがトマトでさっぱりいただけます。あと一品悩んだ時に、オススメです^ ^
4. 2014/03/10 22:54

• おいしそう！ 36

1. 「かけトマレシピコンテスト」アスパラの豚巻き＆柚子胡椒ドレにかけトマ
2. by みどふぁどベシさん
3. 旬のアスパラガスの豚肉巻きです。 柚子胡椒の香りと辛みのドレッシングにカットトマトをかけました。 トマト効果で温サラダのようにあっさりと、おつまみにもお勧めです。
4. 2014/03/10 19:45

マグロの漬けとアボカド丼　かけトマタイ風 by まさきちさん
コロコロに切ったマグロとアボカドを
ピリ辛く味付けしたものの上から、香るかけトマをのせます。

人数：2人分 調理時間：5～15分

2014/03/10 19:08

• おいしそう！ 10

1. 鶏とｷﾉｺのちゃちゃっと炒め丼、かけﾄﾏで味の変化を楽しんで。
2. by えつこさん
3. 簡単丼に、温玉とかけトマで3回の味変わりを楽しみます。トマトドレッシングは添えて、ぷちっと温泉卵を崩した時にかければもう最高。子供も大人も大満足です。
4. 2014/03/10 18:17

• おいしそう！ 12

1. 盛り付けｷｭｰﾄに♡春を感じるｸﾚｿﾝとﾍﾞｰｺﾝの洋風お好み焼き
2. by えつこさん
3. 関西人なのでお好み焼きでかけトマに挑戦してみました。お好み焼きは通常の材料ではなく、ベーコンと旬のクレソンと洋風おだしで上品に！ふわっふわのお好み焼きは、カフェ風に盛り合わせにしてもおしゃれになると思います。
4. 2014/03/10 18:15

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