材料:卵, いか, ☆バジル(乾燥), ☆塩こしょう, ☆牛乳…
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材料:卵, たまねぎ, ☆カレー粉, ☆しょうゆ, ☆塩こしょう…
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材料:キャベツ, にんじん, きざみねぎ, 天かす, ☆溶き卵…
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材料:卵, ベーコン(スライス), ☆パセリ(乾燥), ☆粉チーズ, ☆牛乳…
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材料:卵, ☆明太子(皮をとってほぐしたもの), ☆マヨネーズ, ☆しょうゆ, バター(マーガリンでもOK)
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材料:卵, ★だし汁, ★薄口しょうゆ , ★みりん, ★砂糖…
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