ゴーヤチャンプル♪

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たまさん
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 今日も暑いです。 きんぴらに、水で戻した、切干大根を加えてみました。 切干大根入りの金平 ・切干大根　　骨や歯を丈夫にするカルシウムは15倍、悪性貧血を予防する作用がある鉄分は32倍...
  • (ID: b10309192)
  • 2010/09/22 UP!

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