☆鮭と厚揚げゴーヤのコーンマヨ醤油ソテー / 28日の朝ごはん☆ レシピ

☆鮭と厚揚げゴーヤのコーンマヨ醤油ソテー / 28日の朝ごはん☆
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PECOさん
PECOさん
★★★レシピ★★★■材料(2人分)・生鮭切り身……小4切れ(大2切れ)・塩胡椒……少々・厚揚げ……1枚・ゴーヤ……1/2本・コーン(缶詰・冷凍等)……大さじ3・マヨネ...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分
  • (ID: b13528566)
  • 2013/07/30 UP!

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あきさん

あきさん  2013/07/31 UP!
スタミナ満点!!夏らしいジューシーゴーヤ料理ですね^^食材の取り合わせが又絶妙で素晴らしいです。

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