ブラウンライスを使ってヘルシーに♪グレインズサラダレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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グレインズサラダレシピコンテスト
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グレインズサラダとは
ヘルシー おいしさアップ オシャレ
サラダ用ブラウンライス
アルファー食品株式会社 コンシューマー事業本部 大出浩子さん

アルファー食品株式会社
コンシューマー事業本部 大出浩子さんより

炊飯の手間なく、弱火で10分ゆでるだけで食べられるサラダ用の玄米です。食物繊維やビタミンB1といった栄養素が含まれているサラダ用ブラウンライス。
野菜と玄米の栄養をまるごと摂れるヘルシーな「グレインズサラダ」!新しい玄米の食べ方提案を一緒に広めましょう。サラダ用ブラウンライスを使った皆さまのアレンジレシピを楽しみにしております。
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グレインズサラダレシピコンテスト

ブラウンライス(玄米)と、野菜や豆類を使ったヘルシー&オシャレなレシピを募集します♪

グレインズサラダを並べたステキな食卓コーディネート写真もお待ちしています

グレインズサラダレシピコンテスト
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人気料理家 かな姐さんのおすすめグレインズサラダ
人気料理家 かな姐さん
かな姐さんにおいしいグレインズサラダをつくるヒントを教えてもらいました

Q:グレインズサラダに合わせるおすすめの具材は?

米にはやっぱり和の素材が合う!お醤油やお味噌などの調味料もおすすめです。男性にも食べやすく仕上がります。

Q:玄米レシピをおいしく仕上げるコツを教えてください

水っぽくならないようキッチンペーパーで全ての素材の水分を拭きとってから和えること。ほんのひと手間ですが、味がぼやけないコツです。
おなか大満足♪ 根菜のグレインズサラダ

かぼちゃやサツマイモ、レンコンとくるみ、そしてブラウンライスの食感が楽しくボリュームもたっぷり。ほんのり甘いお醤油の調味がおいしさの秘密です!

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グレインズサラダ オレンジシーフードマリネ風

オレンジのさわやかな香りとジューシーさがシーフードのマリネをおいしく仕上げます。マリネ液になじんだブラウンライスも絶品です!

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かな姐さん

簡単でおいしいレシピで大人気。ブログはアクセス数1日15万件を超える。各メディア、レシピ本、商品開発など大活躍。
・ブログ:母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
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レシピ投稿について
  • モニター商品の「サラダ用ブラウンライス」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

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企画の詳細と参加方法

ブラウンライスを使ってヘルシーに♪グレインズサラダレシピコンテスト

ブラウンライスを使ってヘルシーに♪グレインズサラダレシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2016年2月15日(月) 12:00 ~ 2016年2月22日(月) 12:00
投稿期間 2016年2月23日(火) 12:00 ~ 2016年3月24日(木) 12:00
審査期間 2016年3月24日(木) 12:00 ~ 2016年4月28日(木) 12:00
結果発表 2016年4月28日(木) 12:00

全269件/121~140件

ブラウンライス初心者「エビとGPのサラダ」
  1. ブラウンライス初心者「エビとGPのサラダ」
  2. by みきさん
  3. 初めてなので、家にある食材だけで、子供も食べられるように作ってみました。
  4. 2016/03/13 14:36
プチライスコロッケ☆デリ風サラダ♪
  1. プチライスコロッケ☆デリ風サラダ♪
  2. by しおん323さん
  3. モッチモチでおいしいプチライスコロッケ作ってみました。サラダ用ブラウンライスいい仕事してくれます。
  4. 2016/03/13 11:46
ちょっとごちそうサラダに「ステーキ グレインズサラダ」。
  1. ちょっとごちそうサラダに「ステーキ グレインズサラダ」。
  2. by イェジンさん
  3. ステーキをひと口サイズにして ゆず胡椒の爽やかな香りをのせて 時々ぴりりな感じで。 単品でもボリューミーな ちょっとごちそうサラダです。
  4. 2016/03/12 21:06
ビーフハンバーグ・ブラウンライス入り
  1. ビーフハンバーグ・ブラウンライス入り
  2. by keikoさん
  3. ブラウンライスがタネに混ざっています。お肉と一体化して、おいしさがアップ~!
  4. 2016/03/12 20:45
ベビーリーフのグレインズサラダ
  1. ベビーリーフのグレインズサラダ
  2. by うわっち。。さん
  3. 包丁要らずのサラダです。
  4. 2016/03/12 20:03
ひなまつりにも!ブラウンライスを使って作るちらし風サラダ
  1. ひなまつりにも!ブラウンライスを使って作るちらし風サラダ
  2. by きゆ~ぴ~さん
  3. ブラウンライスをサラダ寿司風にアレンジしました! 寿司酢には、グレープフルーツ果汁を使い、まろやかな酸味に仕上げました。
  4. 2016/03/12 17:27
楽しい食感コロコログレインズサラダ♪
  1. 楽しい食感コロコログレインズサラダ♪
  2. by あっこさん
  3. コロコロに刻んだえびにお野菜とブラウンライスを混ぜ合わせポン酢でちょっと和風にグレインズサラダを作ってみました!子供たちがかなりお気に入りで、あっという間になくなってしまうほどでした♪
  4. 2016/03/12 16:42
豚しゃぶとブラウンライスのサラダ
  1. 豚しゃぶとブラウンライスのサラダ
  2. by ta_x_kimiさん
  3. グレインズサラダに使うといいブラウンライス、今回は豚しゃぶサラダに使っちゃいました。豚しゃぶとプチプチブラウンライスなかなか相性いいです。春っぽい野菜と和えてシンプルに召し上がれ!という感じです。
  4. 2016/03/12 15:13
【モニター当選】アルファー食品『ブラウンライス』
  1. 【モニター当選】アルファー食品『ブラウンライス』
  2. by chocoさん
  3. サラダとは離れてしまいましたが…美味しいミー入りナシゴレンが出来ました!
  4. 2016/03/12 13:57
具沢山♪グレインズミネストローネ。
  1. 具沢山♪グレインズミネストローネ。
  2. by ゆうさん
  3. 具沢山!ヘルシーなお食事スープレシピです♪食材を小さめにカットしているので、短時間で出来るのも魅力です(^^)
  4. 2016/03/12 11:23
ブラウンライスのキッシュ
  1. ブラウンライスのキッシュ
  2. by ここあんの笑顔さん
  3. お手軽キッシュにもブラウンライスを入れていただいてます!
  4. 2016/03/11 17:32
☆白ワインが飲みたくなるグレインズサラダ☆
  1. ☆白ワインが飲みたくなるグレインズサラダ☆
  2. by むらじゅんさん
  3. アルファー食品さんのサラダ用ブラウンライスを使ったグレインズサラダを、カンタンなのにオシャレなおもてなし風ご馳走サラダに仕上げました♪ これからの時期にピッタリな、爽やかで軽やかな味わいを、ぜひ白ワインと一緒にお召し上がり下さいね。
  4. 2016/03/11 15:32
ブラウンライスをまとった鶏の蒸し団子
  1. ブラウンライスをまとった鶏の蒸し団子
  2. by ta_x_kimiさん
  3. グレインズサラダ用のブラウンライスはプチプチッとした食感が面白いですね。サラダではなく、肉団子にまぶし、そっと蒸して仕上げたので食感プチプチ残ってます!ちょこっとしたおつまみに!
  4. 2016/03/11 15:07
ブラウンライスで簡単に~☆蒸し肉団子♪
  1. ブラウンライスで簡単に~☆蒸し肉団子♪
  2. by masakohimeさん
  3. サラダ用とのことでしたが、10分茹でるだけの手軽さが嬉しくて、お料理にも使いました。
  4. 2016/03/11 13:30
揚げ春雨とパクチーのグレインズサラダ
  1. 揚げ春雨とパクチーのグレインズサラダ
  2. by View From The Kitchenさん
  3. サラダにすぐ使えるブラウンライス!こんなのあったら嬉しいなを実現してくれた優れものです!サラダ用ブラウンライスをつかいました
  4. 2016/03/11 11:29
火を使わない塩こぶ味のグレインズサラダ
  1. 火を使わない塩こぶ味のグレインズサラダ
  2. by yuko(曽布川優子)さん
  3. 10分茹でるのが基本の調理のブラウンライスですが4時間ぐらい水に漬けても柔らかくなります。火が使えない時を想定して作ってみました。塩こぶとチーズでコクとうまみをプラスしています。
  4. 2016/03/11 06:50
シーフードのグレインズサラダ
  1. シーフードのグレインズサラダ
  2. by keikoさん
  3. さっぱりとしたマリネ風のシーフードサラダです。ブラウンライスがもちもち!
  4. 2016/03/10 23:38
春の食材も取り入れたグレインズサラダ
  1. 春の食材も取り入れたグレインズサラダ
  2. by Misaさん
  3. チキン、ミックスビーンズ、そして季節の食材・菜の花を使ってグレインズサラダを。 おつまみにも好評でした♪
  4. 2016/03/10 15:47
タコとパプリカのブラウンライス わさび入りドレッシング混ぜ
  1. タコとパプリカのブラウンライス わさび入りドレッシング混ぜ
  2. by miyucyannさん
  3. ブラウンライスのプチプチした食感が癖になります。 タコのコリコリした食感とわさびドレッシングともマッチしてて美味しいですよ。
  4. 2016/03/10 12:56
3月10日 木曜日 ブラウンライス入り鶏とほうれん草のグラタン&パンde海苔巻き
  1. 3月10日 木曜日 ブラウンライス入り鶏とほうれん草のグラタン&パンde海苔巻き
  2. by あみっくさん
  3. ドリアとペンネグラタンの良いとこ取り?のような、あったかグラタンです。
  4. 2016/03/10 12:09
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