おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「かけトマ」レシピコンテスト参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。
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• おいしそう！ 5

1. プチトマトのマリネサラダ
2. by はなさん
3. トマトをマリネしてからレタスにのせました。 色の違うトマトを使ってカラフルに仕上げました。
4. 2014/03/14 22:49

• おいしそう！ 5

1. ［☆かけトマトレシピコンテスト☆］牛肉とまいたけの甘辛焼き
2. by ちょいこさん
3. こってりしょうゆとみそで味付けした牛肉＆まいたけにトマトと温泉卵が良くからんで、ご飯がすすむ幸せな1品ができました！
4. 2014/02/20 15:20

• おいしそう！ 3

1. ★かけトマレシピ★　彩りバッチリ　揚げ出し豆腐にもかけトマ！
2. by まみさん
3. 外はカリッと、中はふっくら。簡単なのに、料理上手に見えちゃう、美味しい豆腐料理が出来ました。大根おろし、トマト、大葉をかけて彩りもバッチリです。
4. 2014/03/28 00:28

• おいしそう！ 4

1. かけトマトでナムルを美味しく♪
2. by おちむしゃむしゃさん
3. 地味で子供にあまり人気のない、もやしのナムル... 気を引いてもらうために、色と味で注目度アップ！
4. 2014/03/23 23:28

• おいしそう！ 4

1. サツマイモサラダにかけトマトのクレープロールで朝ごはん
2. by yokoyokoさん
3. クレープに、レタス、サツマイモサラダ、さらに角切りトマトをかけてフレッシュさアップの楽しい朝食
4. 2014/03/27 10:15

• おいしそう！ 4

1. フレッシュな美味しさ♪目玉焼きのかけトマパクチー丼！
2. by postreさん
3. 目玉焼きにかけトマをプラスしたお手軽丼物♪ その名も目玉焼きのかけトマパクチー丼！濃厚たまごにトマトとパクチーの爽やかさがぴったり！ご飯がもりもり進みます！
4. 2014/03/26 11:00

• おいしそう！ 4

1. ［かけトマレシピコンテスト☆］アボカドと豆とハムのグラタン
2. by ちょいこさん
3. 混ぜて焼いて、トマトをかけるだけの簡単レシピです。
4. 2014/02/21 10:44

• おいしそう！ 3

1. [おすすめ]ジャガローフ～バルセロナの思い出
2. by はらぺこさん
3. ポテト、ホウレン草、ベーコン。トマトのあいしょうばっちり
4. 2014/03/20 23:00

スパイシーチキンのかけトマ豆乳きしめん by まいお♪さん
家族は豆乳などはあまり好まないので、自分のランチ用に考案しました。女性好みの味付けでボーリュームがあって簡単に作れ、トマトの優しい酸味を生かせるレシピになったと思います

人数：1人分 調理時間：5～15分

2014/03/05 12:36

マグロの漬けとアボカド丼　かけトマタイ風 by まさきちさん
コロコロに切ったマグロとアボカドを
ピリ辛く味付けしたものの上から、香るかけトマをのせます。

人数：2人分 調理時間：5～15分

2014/03/10 19:08

トマトソースと豆乳で作るレンジで簡単トマトクリームオムライスソース by 学生やましさん
カゴメの基本のトマトソースを使って、豆乳のトマトクリームソースを作りました。たっぷりとかけてお楽しみください。ハンバーグなどにも応用が可能です

2014/03/15 13:02

かけトマ！　レシピコンテスト［レシピブログ］ by ことことさん
トマトにオレンジマーマレードを加えて

　　初　”かけトマ”　

　彩りがキレイで食卓が華やか！

トマトの爽やかさと酸味がお料理をとっても美味しくしてくれるみたい♪

2014/03/23 20:56

漬けサーモンにあっさりかけトマ！～かけトマレシピコンテスト by すたーびんぐさん
漬けサーモンに角切りのトマトをかけました♪ご飯にもお酒にもぴったりのオシャレで手軽な一品です。

2014/03/06 23:58

かけトマでカレー豚こま丼 by すたーびんぐさん
今晩の夕食、かけトマレシピです。お手軽で経済的、そして美味しい一品になりました～。

2014/02/22 01:17

Wトマトの和風出汁あんかけ♪オムライス風 by ♪ange♪さん
トマトジュースとカットトマト缶のダブル使いで栄養たっぷりのトマトあんをかけた和風のオムライス風♪
大人用にはアクセントに山葵を添えて…。
バター風味のご飯とふわとろ卵に、熱々のトマトあんがとろりと絡まる一品です♪

人数：1人分 調理時間：5～15分

2014/02/22 22:21

焼きなすのトマトかけ（練り梅風味） by うめさん
定番の焼きなすをトマトでアレンジ。
白だしのホッとする和風味に、トマトの旨みと練り梅の酸味がアクセントとして効いています。
おかずとしてだけでなく、お酒のおつまみにもお勧め。

人数：2人分 調理時間：15～30分

2014/03/21 15:51

茹で豚とキャベツのトマトおろしかけ by うめさん
気温が上がるこれからの季節におすすめのさっぱりレシピ。
良質たんぱく質の豚肉と野菜を組み合わせたヘルシーなおかずサラダ。
トマトの酸味と大根おろしで、食欲増進！

人数：2人分 調理時間：5～15分

2014/03/21 15:29

きゅうりの浅漬け　ホットかけトマ by まさきちさん
いつもの浅漬けにアクセントを加えます。

人数：2人分 調理時間：15～30分

2014/03/21 02:15

サーモンのクリーミーかけトマ by まさきちさん
サーモンを濃厚に、でもトマトの酸味でキレよくさっぱり仕上げます。

人数：2人分 調理時間：5～15分

2014/03/21 01:56

トマト1個で♪トマトonトマトサラダ by ♪ange♪さん
トマトにトマトをかけて、食感の違いを楽しむトマトだらけのサラダ♪
最低限必要なお野菜は、トマト1個とほんの少しの玉葱だけ。手軽に作れるのが嬉しい一品です♪
冷蔵庫の残り野菜も一緒に盛り付けて、ボリューム満点のヘルシーサラダにも…♪

人数：2人分 調理時間：5～15分

2014/02/23 23:32

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