いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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うま味たっぷり♪いわき市のトマトを使ったヘルシー＆ビューティーレシピ大募集！
レシピ投稿期間：3月4日（月）正午まで
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
山本ゆりさんの朝・昼・晩ヘルシー＆ビューティートマトレシピ！
トマトグラタンスープ トマトグラタンスープ
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトと鶏の照り焼き
トマトと鶏の照り焼き
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトのおもてなしサラダ
トマトのおもてなしサラダ
山本ゆりさんのレシピメモ
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山本ゆりさんに聞きました♪トマトを使ったお料理をおいしくするポイントって、何ですか？
トマトをお料理をするときは、酸味をおさえたほうが食べやすくなります。
さっと加熱しただけだとまだ酸味がきつく感じ、長く加熱すると酸味が飛ぶとも言いますが、加熱するときには砂糖やみりん、またはケチャップやソースなどを少し加えて甘味を足すと、味が美味しくまとまりますよ。

山本ゆりさんプロフィール

新米主婦で一児の母。身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログ「含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』」が大人気。

・ブログ ： 含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』
・レシピブログ ： プロフィール
・レシピブログ連載 ： 簡単♪週末カフェ朝ごはん
・著書 ： 「syunkonカフェごはん」「syunkonカフェごはん2」（宝島社）
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
朝・昼・晩といろいろなメニューで大活躍！うま味たっぷり♪いわき市のトマト
サンシャイントマト いわき愛菜とまと 親バカトマト
大玉の「サンシャイントマト」は、高品質で完熟した後も日持ちが良く、甘みと酸味のバランスが絶妙なのが特徴です☆和食はもちろん洋食、中華、どのお料理とも相性は抜群です。 「いわき愛菜とまと」は、（有）いわき小名浜菜園さんのオリジナルブランドトマト。最先端のハイテクグリーンハウスで作られています。フルーティーな味わいはサラダはもちろんパスタや炒め物など加熱調理にもオススメです☆ 「親バカトマト」は、土づくりにこだわり、土壌のミネラルをたっぷり含み、酸味と甘みのバランスがよく、コクのある味が特徴です☆トマトサラダにして生のまま食べるのはもちろん、火を通すと旨みはさらにアップします！
おいしくてキレイになれる☆トマトは「野菜の王様」！
「野菜の王様」といわれるほど栄養いっぱいのトマト。
とくに、日照時間の長いいわき市で作られるトマトは、ビタミンCやリコピンが豊富に含まれてとってもヘルシー！ビタミンCやリコピンはアンチエイジングに効果的といわれており、美白や美肌づくりには欠かせません。それに、トマトの赤い色の正体でもあるリコピンは、油と一緒に食べると吸収がぐんとアップ。オリーブオイルや脂肪分を含んだ牛乳と一緒にとるようにすると効率よく体に取り入れることができます。品質もしっかり管理され安心して食べられるいわき産のトマトで、もっともっとキレイになりましょう♪
いわき市のトマトについてもっと知りたい
いわき市見せる課 いわき見える化プロジェクト 見せます！いわき情報局とは!?
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いわき市 見せる課の富岡さんからメッセージです。
富岡都志子さん
いわき市 見せる課富岡都志子さん
いわき市見せる課Facebookもやってます！
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もっと皆さんにいわき市の事を知ってもらえるようにFacebookでも「見せる課」を新たに設立しました！
「見せる課」の活動を随時更新中です☆ぜひご覧くださいね♪
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いわき de キッチン開店！
いわき de キッチン

料理家　本田よう一さん
ｘ
柳家一琴師匠

いわきの食材を使って、色々なお料理を作る様子を動画で公開！こちらも必見です☆
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バスツアーでいわき市の農作物を体験しよう！

「見せる課」では、今のいわき市を皆さんに見ていただくために農家や検査場を巡るツアーを実施しています！この機会にいわき市へ遊びに行くのもいいですね☆

見せる課バスツアー

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いわき市のトマトを使ったみんなのレシピが大集合！
トマトのうま味を活かしたアイデアレシピ
レシピ投稿について
• トマトを使ったレシピを投稿してください
• モニター当選者はレシピ投稿の際には、サンシャイントマト、いわき愛菜とまと、親バカトマト、どちらのトマトを用いたかブログ記事に明記してください
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください		 ミニバナーの貼り方
レシピをブログにUPする際には【トマトたっぷり♪ヘルシー＆ビューティーレシピモニター参加中です】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼付けは簡単ですよ♪
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いわき市のトマト、ドーンと100名さまにプレゼント♪
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企画の詳細と参加方法

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

参加者数 100名
募集期間 2013年1月21日(月) 12:00 ～ 2013年1月28日(月) 12:00
投稿期間 2013年1月28日(月) 12:00 ～ 2013年3月4日(月) 12:00

全488件/1～20件

チキンとキャベツのトマト蒸し。
  1. チキンとキャベツのトマト蒸し。
  2. by エトワールさん
  3. チキンが少し残った時におすすめなサイドディッシュ。トマトから美味しい出汁がでるのでコンソメいらず！
  4. 2013/03/04 20:38
+*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ④+*
  1. +*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ④+*
  2. by shizueさん
  3. トマト、アサリ、ツナ、ワカメのコロッケ！ヘルシーでとても美味しいんです。
  4. 2013/03/04 19:17
+*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ③+*
  1. +*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ③+*
  2. by shizueさん
  3. 完熟トマトを寒天パウダーと顆粒のフュメドポワソンでマグロの様な寒天を作り、カルパッチョ風に仕上げたサラダ！ヘルシーでとても美味しいです。
  4. 2013/03/04 19:14
+*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ②+*
  1. +*いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ②+*
  2. by shizueさん
  3. 赤のケークサレ！トマト2個使ったスパイスたっぷりのビューティーケークサレです。
  4. 2013/03/04 19:09
鶏手羽元と根菜のトマトシチュー
  1. 鶏手羽元と根菜のトマトシチュー
  2. by ton*さん
  3. 愛菜とまととミルクで爽やかなシチューに♪ 鶏手羽元と根菜がたっぷり食べられてトマトとの相性抜群です。
  4. 2013/03/04 11:13
厚揚げとトマトの胡麻味噌サラダ
  1. 厚揚げとトマトの胡麻味噌サラダ
  2. by cocoa13さん
  3. サンシャイントマトと厚揚げでサラダを作りました。 トマトがさっぱりとした味わいなので、厚揚げもあっさり軽く食べられます。 胡麻味噌ドレッシングもノンオイルでヘルシー。
  4. 2013/03/04 09:58
シャウエッセンチリビーンズ
  1. シャウエッセンチリビーンズ
  2. by たりょさん
  3. いわき産サンシャイントマトを使ってチリビーンズを作りました。
  4. 2013/03/04 08:58
愛情たっぷり☆具だくさんトマトのミネストローネ♪
  1. 愛情たっぷり☆具だくさんトマトのミネストローネ♪
  2. by しおん３２３さん
  3. 簡単で栄養たっぷり、愛情たっぷりのレシピ。 ママの美容、ダイエットにも☆
  4. 2013/03/04 08:27
トマトｻﾗﾀﾞ　バルサミコ酢♪　顔の老化・・・
  1. トマトｻﾗﾀﾞ　バルサミコ酢♪　顔の老化・・・
  2. by mogさん
  3. ﾄﾏﾄと大根の　簡単ｻﾗﾀﾞ。 ﾊﾞﾙｻﾐｺ酢で　鮮やかに　彩りました。
  4. 2013/03/04 06:34
ホタテとモッツアレラチーズのトマトジュレあえ
  1. ホタテとモッツアレラチーズのトマトジュレあえ
  2. by ayakaさん
  3. 愛菜トマトをカップにそしてジュレにも使ったサラダです。
  4. 2013/03/04 05:50
kkk
  1. kkk
  2. by ゆみさん
  3. タイトルは 「トマトたれの生姜焼き」です。 すみません、下書きにいれてそのまま送信しちゃいました。 トマトの味の生姜焼きです！おいしいよ！
  4. 2013/03/04 02:53
★トマトうどん（レシピブログモニター）
  1. ★トマトうどん（レシピブログモニター）
  2. by ゆみさん
  3. トマトのピューレでねりこんだトマトうどん！ 麺はほんのりトマトの香りです。 つけだれもトマトたっぷり＾＾
  4. 2013/03/04 02:47
★スモークサーモンとトマトの玉ネギサラダ★
  1. ★スモークサーモンとトマトの玉ネギサラダ★
  2. by mimikoさん
  3. トマトに巻いて→みじん切りにした玉ネギを乗せて、 サラダ感覚でパクッといける1品☆
  4. 2013/03/04 01:08
★エリンギとトマトの中華風ピリ辛マリネ★
  1. ★エリンギとトマトの中華風ピリ辛マリネ★
  2. by mimikoさん
  3. 中華風にピリ辛味に炒めた具材と、 トマトを混ぜちゃえば楽々出来上がりのおつまみ☆
  4. 2013/03/04 01:07
相性抜群★トマトとクリームチーズの油揚げはさみ焼き★
  1. 相性抜群★トマトとクリームチーズの油揚げはさみ焼き★
  2. by mimikoさん
  3. 油揚げにトマトとクリームチーズを挟んで焼いて、 それに、刻みネギと鰹節としょう油をかけていただくおつまみ☆ 全部の相性バッチリ♪
  4. 2013/03/04 01:05
✽サラダ風・フルティーガスパチョ✽
  1. ✽サラダ風・フルティーガスパチョ✽
  2. by kanakoさん
  3. トマト、オレンジ、クレープフルーツのジューにシェリービネガーで味付けしたスープに予め塩ゆでして細かく刻んだカラフルの野菜と一緒にドレッシングで和えた魚介類をのせて、皿に塩ゆでした緑野菜をたっぷりのせました。
  4. 2013/03/03 16:48
【たっぷりのトマト餡かけで戴く　トラウトサーモンと山ウドの磯辺揚げ】ウド皮はカリカリチップに＾＾
  1. 【たっぷりのトマト餡かけで戴く　トラウトサーモンと山ウドの磯辺揚げ】ウド皮はカリカリチップに＾＾
  2. by あきさん
  3. 旬菜香るおつまみで 中華風仕立てです。 たっぷりのトマト餡かけで　マイルドな優しい お味に仕上がって　ヘルシー＆ビューティー ジューシーです♪
  4. 2013/03/03 10:48
モロッカンサラダ
  1. モロッカンサラダ
  2. by bergamotさん
  3. 香味野菜、スパイスの香り、レモンの酸味がとてもおいしい、トマトたっぷりのさわやかなサラダです。
  4. 2013/03/03 10:18
トマト入りの簡単オムレツ
  1. トマト入りの簡単オムレツ
  2. by アップルミントさん
  3. 挽肉とトマトを炒めたうまみたっぷりの簡単オムレツです。何もつけずにそのままでもおいしくいただけました。
  4. 2013/03/03 09:38
とってもフルーティ♪　愛菜トマトのジャム
  1. とってもフルーティ♪　愛菜トマトのジャム
  2. by midoriさん
  3. レモン汁、砂糖、トマトだけで作るシンプルなジャムがフルーティで大好きなのでよく作ります＾＾今回は、砂糖の半分を低カロリー甘味料に変えたので、ダイエット中でも安心してたっぷり使えます＾－＾♪
  4. 2013/03/02 19:42
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