ごはんがすすむ のレシピ新着順 (9ページ目)

全158品
甘辛だれとフライドガーリックがかつおに絡んでご飯がすすみます♪お弁当のおかずやおつまみにも◎かつおには疲労回復効果のビタミンB1、タンパク質代謝促進のビタミンB6が豊富☆季節の変...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:かつお(刺身用ブロック), 塩こしょう, 片栗粉, フライドガーリック, オリーブオイル… by kaana57 さん
ごはんがすすむ。高野豆腐の豚バラ巻きのてりてり。

おいしそう 115件

濃い照り焼きのたれと、豚バラ肉の脂と食感、高野豆腐のお肉のような噛み応えで、ごはんがすすむ。高野豆腐はかさ増しですけどねー。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚バラスライス , 高野豆腐 , 大葉 , 醤油 みりん 酒 , 砂糖 … by あきは さん
お弁当やおつまみに◎うずらの卵入りねぎ塩つくね

おいしそう 2件

特製塩だれの照り感が食欲そそる♪お弁当やおつまみにぴったりのねぎ塩つくね。ごはんがすすむ、コロンと可愛いおかずです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:A)鶏ひき肉, A)塩, A)しょうゆ、すりおろししょうが, A)きざみねぎ, A)パン粉… by kaana57 さん
お弁当やおつまみに♪蓮根のねぎ塩つくね

おいしそう 1件

ねぎ塩にんにく風味でごはんがすすむ!冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:れんこん, 鶏挽肉, 塩, A)きざみねぎ, A)刻み生姜(瓶詰め)… by kaana57 さん
お弁当の彩りに◎パプリカとピーマンのベーコン巻きカレー味

おいしそう 1件

カレー風味でごはんがすすむ!ピックスタイルで食べやすく、彩り豊かでお弁当にも大活躍。ビタミンCがたっぷり摂れるお役立ち副菜です。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:パプリカ(赤・黄), ピーマン, ベーコン(スライス), オリーブオイル, A)カレー粉… by kaana57 さん
ランチに♪大豆ミートと枝豆のカレーそぼろ丼

おいしそう 1件

「大豆ミート×枝豆」でうま味たっぷり。休日や在宅ランチにもお手軽な、ごはんがすすむヘルシー丼です。うま味調味料「味の素Ⓡ」と酒を入れた熱湯で大豆ミートを下茹ですることで、大豆ミー...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)味の素Ⓡ, 枝豆(塩茹で), B)焼肉のたれ… by kaana57 さん
ごはんがススム!えびとゴーヤのカレー炒め

おいしそう 1件

「焼肉のたれ×カレー粉」でごはんがすすむ!ごま油で炒めることでコクが増し、ゴーヤの苦みも和らいで食べやすく仕上がります。ゴーヤには、免疫力UPのビタミンC、赤血球の生成に不可欠な...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:むきえび, ゴーヤ, 塩, A)焼肉のたれ, A)カレー粉… by kaana57 さん
ごはんがススム!ゴーヤの豚キムチ炒め

おいしそう 1件

いつもの豚キムチ炒めに夏野菜のゴーヤをプラス!キムチと合わせるとゴーヤの苦みがやわらぎ、食べやすくなります。肉と野菜が同時にたっぷり摂れてごはんがすすむので、これ一品でも大満足!...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉、豚バラ肉でもOK), A)さとう、酒, A)しょうゆ、コチュジャン, ゴーヤ, 塩… by kaana57 さん
休日ランチに♪なすと大豆ミートのピリ辛春雨丼

おいしそう 1件

【大豆ミート+春雨】を使ったヘルシー丼。ピリッと豆板醤がきいて食欲そそる♪ニンニク生姜風味でごはんがすすみます。休日や在宅ランチにも重宝するお手軽ランチメニューです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:なす, 大豆ミート(乾燥), 春雨(乾燥), きざみねぎ, A)水… by kaana57 さん
お弁当のごはんに♪大豆ミートとコーンのバター醤油

おいしそう 1件

大豆ミートに優しい甘みとバター風味がからんで食欲そそる♪コーンは少し焼き色がつくまで炒めることでうま味が凝縮され、食感もよくなり食べ応えもUP!ごはんがすすんでお弁当にもぴったり...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)塩, コーン缶(粒状), バター… by kaana57 さん

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