材料:天然酵母パン , ≪煮る≫ダル , 「飲料水改善コード使用の水」 , ≪炒める≫にんにく~みじん切り , 玉ねぎ~みじん切り …
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材料:≪生地≫強力粉 , 大根~すり下ろして水分を切る , 天然塩 , 本みりん , ピュア昆布パウダー …
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材料:≪生地≫米粉 , 大根, 天然塩, 本みりん , ≪具≫納豆…
材料:≪生地≫小麦粉 , ニンジン(★) /すりおろし , 玉ねぎ /スライス , 天然塩 , 本みりん …
材料:≪生地≫大豆とニガリだけの豆腐 , 小麦粉 , 「飲料水改善コード使用の水」 , ピュア昆布パウダー , 天然塩 …
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材料:生中華麺(卵不使用) , ≪具≫生姜(千切り) , 干ししいたけ(戻して千切り) , しめじ(ほぐす) , 乾燥ごぼう(戻す) …
材料:フランスパン , ≪ポテトサラダ≫ゆでたジャガイモ , ゆでたニンジン , スライスした玉ねぎ , スライスしたきゅうり …
材料:≪具≫野菜ブイヨンを採った後の野菜 , 「昆布を一晩水出しした出し汁」 , ≪生地≫小麦粉 , 青汁パウダー , 有機無調製豆乳 …
材料:≪焼きそば≫生中華麺(卵不使用のもの) , EXバージンオリーブオイル , 玉ねぎの細切り , キャベツの細切り , 甜菜糖 …
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材料:小麦粉, 片栗粉, 砂糖, 粉末いちごジュースの素, 塩…
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