塩麹 野菜 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
旬を楽しむ。えんどう豆と鶏ハムの塩麹ヨーグルト和え
旬を楽しむ。えんどう豆と鶏ハムの塩麹ヨーグルト和え
kanabun.cookkkkkさん
kanabun.cookkkkkさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：スナップえんどう, うすいえんどう(グリーンピース), 大葉, ハム, ○塩麹…
投稿レシピ
村のカフェご飯　鮭の野菜チーズ乗せグリル
村のカフェご飯　鮭の野菜チーズ乗せグリル
越後屋さん
越後屋さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：生鮭（又は鱒）, 玉葱, 人参小, 練り芥子, マヨネーズ…
投稿レシピ
カラフル野菜と鶏肉のクミン炒め
おいしそう！ 3件
カラフル野菜と鶏肉のクミン炒め
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏ムネ肉, 塩麹, スナップエンドウ, 赤パプリカ, かぼちゃ…
投稿レシピ
塩麹を使ってお漬物☆ 子メロンの中華風塩麹漬け♪
おいしそう！ 4件
塩麹を使ってお漬物☆ 子メロンの中華風塩麹漬け♪
このはさん
このはさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：子メロン（または白瓜）, ＊塩麹, ＊だしの素, ＊おろし生姜, ＊ごま油…
投稿レシピ
フライパンで手軽に♪春キャベツと鶏肉の塩レモン蒸し
おいしそう！ 9件
フライパンで手軽に♪春キャベツと鶏肉の塩レモン蒸し
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, ブロッコリー, ★鶏ムネ肉, ★塩麹, ◎オリーブオイル…
投稿レシピ
寒〜い日にはこれ！あったかけんちんうどん。
おいしそう！ 14件
寒〜い日にはこれ！あったかけんちんうどん。
貞本紘子(colette)さん
貞本紘子(colette)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根, 人参, 里芋, ゴボウ, 白菜…
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クリスマスパーティに！よくばりローストポークチキン
おいしそう！ 5件
クリスマスパーティに！よくばりローストポークチキン
kanaさん
kanaさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：3人
材料：骨付き鶏もも肉, 豚バラ 厚切り, ローズマリー, 塩麹, にんにくすりおろし…
投稿レシピ
塩麹タルタルのコールスローサラダ
おいしそう！ 5件
塩麹タルタルのコールスローサラダ
まめこさん
まめこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, きゅうり, にんじん, 玉ねぎ, 卵…
投稿レシピ
☆野菜たっぷり彩りチャーハン☆
おいしそう！ 3件
☆野菜たっぷり彩りチャーハン☆
～arisa's kitchen～♪゜さん
～arisa's kitchen～♪゜さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, ソーセージ…
投稿レシピ
今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
おいしそう！ 1件
今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
Dr.mariposaさん
Dr.mariposaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, ベビーリーフ, 生ハム, 胡桃, アーモンド…

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