米を2合炊きます。炊けたら、ざるに移し米を洗います。水がにごらなくなるまで洗ってください!水が透明に近くなったらよく水をきってください。
玉ねぎ、人参、ピーマン、ソーセージをみじん切りにします。レタスは千切りにします。
フライパンを熱し、といたたまごをフライパンに流し入れ、お箸でよくかき混ぜます。少し固まりだしたら すぐに火をきりボウルに移します。
フライパンにごま油をひき、みじん切りにしたものを炒めます。強火で炒めてください。しんなりしてきたら、用意しておいた米を入れ炒めます。まんべんなく混ざったら、調味料を入れて味付けをします。
そこにたまごとレタスを入れて混ぜたら皿に盛り完成です。