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材料:牛肉, 玉葱, 塩漬け発酵キャベツ, ビーツ大, 人参…
材料:胡瓜, パプリカ赤, パプリカ黄色, セロリ, 馬鈴薯小…
材料:お好きな肉(出来れば骨付き鶏肉), 人参, お米, 大蒜, 唐辛子…
材料:骨付き肉(好みのお肉でどうぞ), 玉葱, 人参, 大蒜, キャベツ…
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材料:牛肉(牛筋), 玉ねぎ, リンゴ, ニンニク, オリーブオイル(サラダ油)…
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材料:パイナップル, りんご, 冷凍マンゴー, 冷凍ブロッコリーの茎, 水
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材料:味噌, 水, だしの素, とうふ, 乾燥わかめ
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材料:スパゲッティ, ボイルホタテ, むき海老, にんにく, 唐辛子…
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