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材料:コメ, ターメリック, たまねぎ, 牛スジ肉, たまねぎ…
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材料:白いんげん豆 , ふだん草 ほうれん草、 しろな, 黒キャベツ(赤キャベツ、トレビスなど, キャベツ (柔らかい部分のみ使用) , 人参…
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材料:オリーブオイル, にんにく, ベーコン, 鶏もも肉, 塩、こしょう…
材料:キャベツ, 玉葱小, 人参, パプリカ, ピーマン…
材料:グリーンピース(サヤ付きのままで), 玉ねぎ, ジャガイモ, ニンジン, トマト…
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