材料:ご飯(白米または玄米), 酢, 砂糖(またはきび砂糖), 塩, 焼き穴子(市販品)…
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材料:中華そば, もやし, 焼き豚(スライスしたもの), ねぎ, メンマ…
材料:ご飯(白米または玄米), 酢, 砂糖(またはきび砂糖), 塩, サーモン(刺身用)…
材料:炊き立てのご飯(昆布入りで炊く), お酢, お砂糖(お塩は、小さじ1.5を混ぜてお), にんじん, かんぴょう…
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材料:鶏胸挽き肉, ネギのみじん切り, 生姜のすりおろし, 酒, 醤油…
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材料:スルメイカ(胴部分), スルメイカのワタ(袋からしごき出す), 温かいご飯(電子レンジ用ご飯200g×3パック), ミニトマト(縦4~5等分スライス), 玉ネギ(みじん切り)(A)…
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材料:ごはん, 混ぜ込み用ふりかけ, 卵, みりん, ☆だし汁…
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材料:コロッケ, リーフレタス, 玉子焼き, 炊きたてご飯, 焼きのり
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