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材料:鳥モモ肉, ⭐︎小麦粉, ⭐︎塩胡椒, ⭐︎クミン, ※トマト缶…
材料:鶏肉、玉葱、さつま芋、カボチャ、人参, 作る日に入れる物:ネギ、キノコ等, 日本酒(無ければ料理酒)、水、出汁、みりん, 味の素、みりん, 薄力粉
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材料:しらたき, ★ごま油, ★お酢, ★甜麺醤かコチュジャン, ★鶏ガラスープの素…
材料:鳥照焼, ブロッコリー, レタス, プルコギ, にんじん…
材料:食パン(好きな厚さでOK), 鳥もも肉, ハーブソルト, レタス, トマト…
材料:鮭, 鳥もも肉, にんじん, いんげん, なす…
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材料:鳥手羽, 塩こしょう, 五香粉, 片栗粉, にんにく…
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材料:鳥もも肉, おからパウダー, しょうゆ, 糖質0清酒, にんにく…
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