ダイエットに!しらたきde時短簡単ビビン麺!
料理紹介
現在しらたきを1日1回食べるダイエット大作戦中です。今回は大好きなビビン麺をしらたきで再現してみました。おいしくて簡単!火を使わないので、暑い日にお料理したくないときにもぴったりです。
材料
- しらたき 1人前
- ★ごま油 小さじ1
- ★お酢 大さじ2
- ★甜麺醤かコチュジャン 大さじ1.5
- ★鶏ガラスープの素 小さじ1
- キムチ お好きな分
- 鳥ささみなど好きな具材 お好きな分
- きゅうり お好きな分
作り方
- 1.
しらたきを水洗いして、よく水切りする
- 2.
★の材料を全て混ぜる
- 3.
キムチや鳥ささみなど好きな具材をしらたきに乗せる
- 4.
★のタレをかけて完成
ワンポイントアドバイス
タレは少し濃いめが◎です。
しらたき感がうまくなくなって美味しくなります。
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- 2021/05/20 UP!