ダイエットに!しらたきde時短簡単ビビン麺!by ちかさんさん

【料理紹介】

現在しらたきを1日1回食べるダイエット大作戦中です。今回は大好きなビビン麺をしらたきで再現してみました。おいしくて簡単!火を使わないので、暑い日にお料理したくないときにもぴったりです。

【人数】:1人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
しらたき 1人前
★ごま油 小さじ1
★お酢 大さじ2
★甜麺醤かコチュジャン 大さじ1.5
★鶏ガラスープの素 小さじ1
キムチ お好きな分
鳥ささみなど好きな具材 お好きな分
きゅうり お好きな分

【作り方】

  1. しらたきを水洗いして、よく水切りする
  2. ★の材料を全て混ぜる
  3. キムチや鳥ささみなど好きな具材をしらたきに乗せる
  4. ★のタレをかけて完成

【ワンポイントアドバイス】

タレは少し濃いめが◎です。
しらたき感がうまくなくなって美味しくなります。