さっぱり のレシピ・作り方

2,132件
投稿レシピ
ツナと大葉のさっぱり炒飯
おいしそう！ 8件
ツナと大葉のさっぱり炒飯
AIさん
AIさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ごはん, ライトツナ缶, 大葉（千切り）, 卵, いりゴマ…
投稿レシピ
ズッキーニとミニトマトのシーチキン和え“さっぱり♪食感も美味しい！”
おいしそう！ 4件
ズッキーニとミニトマトのシーチキン和え“さっぱり♪食感も美味しい！”
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, ミニトマト, シーチキン（ツナ缶）, 酢, グレープシードオイル（オリーブ油でも可）…
投稿レシピ
ダイエット素材がいっぱい!?なキャベツとにんじんのさっぱりレモンサラダ
おいしそう！ 2件
ダイエット素材がいっぱい!?なキャベツとにんじんのさっぱりレモンサラダ
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：キャベツ, にんじん, 塩・砂糖, レモン, 砂糖…
投稿レシピ
新玉ねぎが隠し味！さっぱりレタスのごまおひたし
おいしそう！ 18件
新玉ねぎが隠し味！さっぱりレタスのごまおひたし
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：レタス, A, 麺つゆ （３倍濃縮）, お酢, 擦りごま…
投稿レシピ
「さっぱり♪長芋の“おかか梅”和え」“とっても簡単！”
おいしそう！ 10件
「さっぱり♪長芋の“おかか梅”和え」“とっても簡単！”
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ナガイモ, 梅干し（はちみつ梅を使用）, かつお節, 醤油, すり胡麻
投稿レシピ
かにかまと玉ねぎのさっぱりマヨ醤油炒め
おいしそう！ 15件
かにかまと玉ねぎのさっぱりマヨ醤油炒め
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かにかま, 玉ねぎ, サラダ油, マヨネーズ, しょうゆ…
投稿レシピ
あっさり、さっぱり!白菜の即席みぞれ煮
おいしそう！ 2件
あっさり、さっぱり!白菜の即席みぞれ煮
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：白菜, 大根, ごま油, 顆粒かつおだし
ブログレシピ
【うちレシピ】ミニトマトとブロッコリーのさっぱり和え
【うちレシピ】ミニトマトとブロッコリーのさっぱり和え
yunachiさん
yunachiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
ブログレシピ
さっぱりわかめのお浸し
おいしそう！ 4件
さっぱりわかめのお浸し
ゆみよん（大倉由美）さん
ゆみよん（大倉由美）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
ブログレシピ
【体調不良の時に食べたいもの】さっぱりツナおろしサラダ
おいしそう！ 1件
【体調不良の時に食べたいもの】さっぱりツナおろしサラダ
ぶりてりあさん
ぶりてりあさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人

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