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5件
これ!うま!!ささみと白菜の生姜スープ
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:はくさい, ささみ, 片栗粉, ☆水, ☆これ!うま!!つゆ…
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2件
新玉ねぎと筍のローズマリー塩麹スープ
yumipo.aさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:豚肉, 天然塩, 黒胡椒, オリーブオイル, 新玉ねぎ…
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8件
ズッキーニはスープの具にもなるんです♪ズッキーニの中華スープ
kitten遊びさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:ズッキーニ, エノキダケ, 人参, ☆水, ☆鶏がらスープの素…
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9件
食物繊維ダブル摂取♪コンニャクとゴボウの味噌汁
kitten遊びさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:コンニャク, ごぼう, だし汁, 味噌, ねぎ
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5件
生姜とニンニクであったかパワーアップ↑崩し豆腐とトリプルネバネバのあったか味噌汁
kitten遊びさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:木綿豆腐, ゴマ油, なめこ, オクラ, 生もずく…
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7件
トウモロコシと豆乳の冷製スープ
REDOROさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:トウモロコシ, 熱湯, 顆粒コンソメ, 豆乳, 塩、こしょう…
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29件
ひ孫も食べる~お婆のゴーヤチャンプル~(作り置き)
YUKImamaさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:@きぬこし豆腐, ごま油(お好みのオイルで), *ゴーヤ(お好みの薄さで), *人参(お好みの薄さで), *スパム缶大(食べやすい薄さで)…
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9件
おからと納豆のとろ〜りおみそ汁
riiさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:だし汁, お好きな具(豆腐や野菜), おから, ひきわり納豆, 味噌…
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みょうがとわかめの味噌汁
豊田 亜紀子さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:だし, 合わせ味噌, みょうが, わかめ
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14件
鶏ささみがぷるぷる♪ささ身とレタスのスープ
EATALK KITCHEN +plusさん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:鶏むね肉(ささみでもOK), 片栗粉, 人参, レタス, 塩、こしょう…
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