発酵食品 のレシピ・作り方

23件
投稿レシピ
玄米甘酒とバルサミコ酢のドレッシングサラダ
玄米甘酒とバルサミコ酢のドレッシングサラダ
okinaoさん
okinaoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, サラダ水菜, 人参, マッシュルーム, レーズン…
投稿レシピ
息子が好きなキノコ高菜の炒め物
おいしそう！ 1件
息子が好きなキノコ高菜の炒め物
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：高菜漬け, 雪国しめじ, 焼き明太, aナンプラー, a酒…
投稿レシピ
簡単発酵食。大根の梅シソ漬け
おいしそう！ 3件
簡単発酵食。大根の梅シソ漬け
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, 梅干し, シソ
投稿レシピ
ピリ辛おつまみ。麹しょうゆでアボカド刺
おいしそう！ 3件
ピリ辛おつまみ。麹しょうゆでアボカド刺
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：アボカド, ピリ辛。麹入りしょうゆ＊, クルミ
投稿レシピ
美肌＆ダイエット。トーフジンジャードレ
おいしそう！ 1件
美肌＆ダイエット。トーフジンジャードレ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：絹ごし豆腐, 味噌, お酢, しょうがのすりおろし, 甜菜糖（砂糖）…
投稿レシピ
むーひ×ヨーグルトde サラダ
むーひ×ヨーグルトde サラダ
FA kyokoさん
FA kyokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鶏ささみ, エリンギ, 野菜・クルトン, 温泉卵, タケバヤシ　むーひ…
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デトックス♡おろしりんごのイタリアンドレッシング♡
デトックス♡おろしりんごのイタリアンドレッシング♡
コリーノさん
コリーノさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：おろしりんご, オリーブオイル, レモン汁, ニンニクチューブ入り, きび砂糖…
投稿レシピ
かぼちゃサラダと塩レモン　柚子胡椒サラダ＆syu♪さんのつくレポアレンジ
おいしそう！ 5件
かぼちゃサラダと塩レモン　柚子胡椒サラダ＆syu♪さんのつくレポアレンジ
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, にんじん, ぬか漬けきゅうり, パプリカ(赤), <柚子胡椒ドレッシング>…
投稿レシピ
組み合わせ自由自在～！！ハウス食品「まぜてマジック」deスピーディー♪ポリポリ黄金たくあんだれでいただくまるごとかぶら
おいしそう！ 2件
組み合わせ自由自在～！！ハウス食品「まぜてマジック」deスピーディー♪ポリポリ黄...
*nob*さん
*nob*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：まぜてマジック(ハウス食品さんの商品), たくあん(細かく刻んだ状態のもの), かぶ, かぶの葉
投稿レシピ
水切り不要★豆腐と塩麹のアボカドディップ
おいしそう！ 2件
水切り不要★豆腐と塩麹のアボカドディップ
発酵家族さん
発酵家族さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：厚揚げ, アボカド, レモン, 塩麹, とろけるチーズ…

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