材料:そうめん, ハム, 玉ねぎ, にんじん, プチトマト…
材料:酢飯, ↑酢飯の作り方, カニ缶又はツナ缶や塩鮭など, 白ごま, 魚肉ソーセージ…
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材料:a小麦粉, aアーモンドパウダー, a粉砂糖, a卵黄, aバター…
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材料:そうめん(乾), かけるそうめん専科 鶏塩黒こしょう, 豚こま切れ肉, もやし, しめじ…
材料:うなぎのかば焼き(市販品), そうめん, パプリカ(黄), オクラ(茹でる), 山芋(すりおろす)…
材料:素麺(乾燥), 塩茹で海老, 織姫と彦星, 薄焼き卵、豆腐、海苔, *鶏のからあげ*…
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材料:*蕎麦豆腐*, 蕎麦の実, 水, ◎ 水, 塩…
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材料:ご飯, すし酢, きぬさや, サーモン, うなぎ(穴子でも美味し)…
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