材料:カシューナッツ, お湯, ★シナモンスティック, ★グローブ(粒)・カルダモン(粒), バター…
材料:鶏もも肉, オリーブオイル, ピーマン, パプリカ, 玉ねぎ…
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材料:手羽元, 白ワイン, ニンニク, 玉ねぎ, オリーブオイル…
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材料:海老, A. 卵白, A. 片栗粉, A. 塩, B. マヨネーズ …
材料:鶏モモ肉, ワイン, ガーリックパウダー, チリパウダー, 塩…
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材料:ペンネ, オリーブオイル, にんにく(みじん切り), カットトマト缶, ツナ缶(オイルを切ったもの)…
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材料:牛モモ肉(スネ肉でも), 玉ねぎ, ラード(サラダ油), パプリカパウダー, 完熟トマト…
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材料:鮭, パプリカ(赤、黄、オレンジ), きゅうり, 紫玉ねぎ, チリパウダー…
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材料:餃子の皮, 水, 玉ねぎ, 人参, チンゲン菜…
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材料:餃子の皮, 【具材】, 豚バラ肉(豚ひき肉), 玉ねぎ, ニンニク(チューブ)…
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